Прием витаминов «на всякий случай» может привести к смерти
Бесконтрольный прием витаминов может нанести вред организму, предупредил врач Алексей Водовозов в разговоре с Readovka. Терапевт подчеркнул, что речь в такой ситуации может идти о смерти....
витамины
Диетолог раскрыла неожиданную пользу кокоса для организма
Кокос может положительно влиять на здоровье сердца и поддерживать иммунную систему благодаря жирным кислотам, антиоксидантам и клетчатке, рассказала «Москве 24» кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, содержащаяся в кокосе клетчатка благоприятно влияет на ...
Гастроэнтеролог объяснила, стоит ли добавлять в рацион пищевые дрожжи
Пищевые неактивные дрожжи могут стать полезным дополнением к рациону, но считать их универсальным продуктом для укрепления здоровья не стоит, рассказала гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова в беседе с радио Sputnik. По ее словам, неактивные дрожжи содержат белок, витамины группы B и бета...
Профессор МГУ раскрыл неожиданную пользу пальмового масла
Пальмовое масло при умеренном употреблении может быть частью сбалансированного рациона. Профессор МГУ Олег Медведев в беседе с Общественной Службой Новостей отметил, что отношение к этому продукту не всегда учитывает особенности его состава....
Перечислены анализы, которые стоит сдать при постоянной раздражительности
Постоянная раздражительность, усталость, проблемы со сном и концентрацией могут быть поводом проверить уровень некоторых микронутриентов. Кандидат медицинских наук, эксперт АНО НИИ функционального питания Андрей Скальный рассказал Life.ru, что при таких симптомах стоит обратиться к специалисту, кото...
Диетолог посоветовала, в каком виде лучше пить апельсиновый сок
Апельсиновый сок содержит витамин C и флавоноиды, однако по пользе для организма не может полностью заменить целый фрукт. Диетолог Ольга Редина рассказала Regions, что при выборе напитка стоит обращать внимание на состав, а оптимальной порцией считается около 200–250 мл....
Россиянам рассказали, кому следует проверить витамин D перед осенью
Даже после солнечного лета уровень витамина D может оставаться недостаточным у людей из группы риска. Врач-терапевт Елена Ревкова рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», кому стоит обсудить обследование перед осенью и чем опасен длительный дефицит....
Россиян предупредили об опасности передозировки витамина С
Главный токсиколог Кузбасса Константин Сиворонов предупредил, что бесконтрольный прием витамина С может привести к проблемам со здоровьем. По его словам, которые передает VSE42.Ru, распространенное мнение о полной безопасности этого препарата ошибочно....
Нутрициолог предупредила об опасности блюд из крапивы
Блюда из крапивы становятся все популярнее, однако подходят они далеко не всем. Нутрициолог Юлия Шарапова рассказала «Москве 24», что это растение содержит витамины, минералы и антиоксиданты, но при некоторых заболеваниях и состояниях употреблять его следует с осторожностью....
Эксклюзив
Здоровье
Россиян предупредили об опасных последствиях для здоровья приема омеги‑3
Неконтролируемый прием добавок омега‑3 может привести к серьезным заболеваниям ЖКТ, печени и почек. Об этом в беседе с «Абзацем» предупредила врач‑диетолог Елена Соломатина. ...
Врач объяснила, почему чувство усталости не проходит даже после сна
Постоянное чувство усталости по утрам может быть связано не только с недосыпом, рассказала Life.ru врач-терапевт Алина Кухтина. По ее словам, причинами нередко становятся дефицит витаминов, нехватка железа, нарушения сна или обострение хронических заболеваний....
Названа польза алычи для сердца и иммунитета
Алыча содержит витамины и вещества, которые положительно влияют на здоровье сердца, сосудов и иммунной системы, рассказала радио Sputnik кандидат медицинских наук врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, витамин С в составе алычи укрепляет сосуды и участвует в формировании коллагена, а также за...
Врач предупредила об опасности дефицита коллагена
Чтобы избежать проблем с кожей, суставами и общим состоянием организма, важно следить за уровнем коллагена, рассказала в беседе с радио Sputnik врач Татьяна Молостова. С возрастом его выработка снижается, что может привести к выраженному дефициту....
Стремление к правильному питанию может привести к опасным дефицитам
Стремление к строгому правильному питанию может привести к дефициту важных веществ в организме, например железа, предупредила в беседе с tagilcity.ru терапевт Екатерина Бондаренко. По ее словам, отказ от целых групп продуктов без компенсации несет риски для здоровья....
Врач развеял миф о весеннем авитаминозе
Весенний авитаминоз чаще всего является мифом, а бесконтрольный прием добавок может навредить организму, рассказал в интервью радио Sputnik врач Семен Гальперин. По его словам, назначать препараты следует только после подтвержденного дефицита....
Опасный миф о пользе горстей витаминов весной развеяла эксперт
Весной не следует бесконтрольно употреблять витамины, так как истинный авитаминоз – достаточно редкое явление. Об этом сообщила эксперт РУДН Елена Каверина.
Важнейшие продукты для женского здоровья перечислил врач
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры медицинской элементологии Медицинского института РУДН Андрей Скальный рассказал, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы обеспечить женский организм важнейшими микроэлементами. В беседе с RT он объяснил, почему некоторые элементы критически важны....
Эксклюзив
Общество
Пищевая надбавка: почему в России ужесточают контроль за БАДами
Больше половины россиян сегодня принимают биологически активные добавки (БАДы). Они свободно продаются где угодно, хотя потенциально могут нанести вред здоровью. О том, что власти делают с необдуманным потреблением нутрицевтиков населением, – в материале «Абзаца».
Эксклюзив
Здоровье
Врач объяснил, почему невозможно совсем обойтись без БАДов
Человеку в наши дни без биологически активных добавок (БАДов) обойтись практически невозможно, заявил в разговоре с «Абзацем» врач-эндокринолог, нутрициолог Алексей Калинчев. По его словам, в натуральных продуктах часто не хватает суточной дозы полезных веществ....
Диетолог раскрыла, чем заменить витаминные комплексы весной
Заменить витаминные комплексы весной помогут проращенные семена и микрозелень, рассказала «Москве 24» врач-терапевт, кардиолог и диетолог Татьяна Залетова. По ее словам, в день достаточно съедать 2–3 столовые ложки проростков, добавляя их в салат или к бутерброду....
