искать

рубрики

витамины

Здоровье
Диетолог перечислила продукты, которые помогают иммунитету В период простуд необходимо уделять внимание всем витаминам, но есть четыре ключевых элемента, которые особенно важны для поддержания иммунитета и повышения устойчивости организма к инфекциям. Об этом в интервью KP.RU рассказала Людмила Денисенко, врач-диетолог....
Эксклюзив Здоровье
Врачи рассказали, какие витамины можно принимать без анализов Подавляющее большинство витаминов пить «просто так» (без лабораторного мониторинга их уровня) не рекомендуется, а некоторые – запрещается. Но есть исключения. Какие витамины можно принимать без предварительной проверки, «Абзац» узнал у врачей.
Эксклюзив Здоровье
Врачи назвали анализы, которые не надо сдавать «на всякий случай» Чекап, составленный по собственному желанию, а не согласно рекомендациям врача, зачастую выливается в траты на обследования-«пустышки». По просьбе «Абзаца» врачи перечислили анализы, которые могут быть неиформативными, если их сдавать «на всякий случай».
Эксклюзив Здоровье
От метеозависимости до депрессии: симптомом каких недугов может быть головная боль Первая половина весны многими проживается тяжело – сезонный переход часто становится причиной плохого самочувствия. В числе прочего россияне жалуются на головную боль. О чём она сигнализирует, что делать и как с ней может быть связана депрессия – в материале «Абзаца».
Эксклюзив Здоровье
Авитаминоз: с какими заболеваниями его можно спутать и как себе помочь Под конец зимы многие россияне сталкиваются с авитаминозом, который препятствует полноценной жизни и снижает качество работы. С какими болезнями можно спутать это состояние, как правильно действовать и чего точно делать не стоит – в материале «Абзаца».
Эксклюзив Здоровье
Витамин С при ОРВИ: врачи объяснили, помогает ли он побороть простуду Пока одни пытаются с помощью аскорбиновой кислоты «повысить иммунитет», а другие – быстрее победить уже имеющуюся простуду, «Абзац» узнал у врачей, действительно ли на витамин С можно возлагать подобные надежды.
Эксклюзив Общество
Три завтрака для укрепления иммунитета: рецепты от диетолога В период сезонных вирусных заболеваний очень важно скорректировать питание, чтобы поддержать иммунитет. Для этого каждому человеку необходимо меню с высоким содержанием белка и ряда витаминов. Какие три варианта завтрака являются идеальными в холодное время года, «Абзацу» рассказала врач...
Эксклюзив Общество
Терапевт рассказала, кому именно надо проверять уровень витамина D Необходимость регулярно всем поголовно проверять уровень витамина D, а особенно людям, которые ощущают вялость и упадок сил, врач-терапевт клиники «Чайка» Тина Петровская назвала мифом. В ходе беседы с корреспондентом «Абзаца» эксперт подчеркнула, что на данный момент нет как...
Эксклюзив Общество
Врач поддержал законопроект о продаже БАДов по рецепту Правительственная комиссия по законопроектной деятельности одобрила инициативу, в соответствии с которой врачи смогут назначать пациентам биологически активные добавки (БАДы) и выписывать на них рецепт, сообщили СМИ. Предполагается, что это поможет сохранить здоровье граждан и не допустить бесконтро...
Эксклюзив Общество
Витамин D: при каких болезнях плохо усваивается и как его правильно пить Многие россияне испытывают дефицит витамина D, поэтому им необходимо его принимать курсами. Если его уровень не восполняется быстро, это может говорить о его плохой всасываемости. При каких болезнях такое происходит, «Абзацу» рассказала врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина:...
Эксклюзив Общество
«Никаких стимуляторов»: врач назвала самый эффективный способ укрепления иммунитета В сезон повышенной активности различных вирусов многие россияне пытаются стимулировать свой организм. У тех, кто в целом не следит за своим здоровьем и не принимает витамины, риск заболеть очень велик. Таким мнением с «Абзацем» поделилась врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско....
Эксклюзив Общество
Без лишней нагрузки: врачи рассказали, как укрепить свой иммунитет летом Поддерживать иммунитет нужно и в летнее время. В этот период сохраняются риски заражения различными вирусами и обострения хронических заболеваний. Какова сейчас эпидемиологическая обстановка, чего не стоит делать и как лучше питаться – разбирался «Абзац».
Эксклюзив Общество
«Пациентов всё больше»: врач рассказала, чем опасен переизбыток витамина D В пандемию коронавируса многие россияне начали принимать витамин D. Далеко не все при этом контролировали его уровень в организме. Поэтому случаев гипервитаминоза становится всё больше. Чем он опасен, «Абзацу» рассказала врач-диетолог, косметолог Марият Мухина....
Эксклюзив Общество
Врач рассказала, какие симптомы указывают на проблемы с печенью Усталость, участившиеся головные боли, простудные заболевания, нарушение пищеварения, изменения цвета стула и кожи, высыпания, чувство тяжести в правом подреберье могут указывать на проблемы с печенью. Как их избежать, «Абзацу» рассказала врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско....
Эксклюзив Общество
Врачи рассказали, кому приём омега-3 может навредить Считается, что в организме человека нет ни одного органа и системы, на которые бы положительным образом не влияли жирные кислоты омега-3. Неудивительно, что их популярность бьёт все рекорды (согласно данным DSM Group, которые были предоставлены «Абзацу», за девять месяцев 2022 года росси...
Эксклюзив Общество
Врач рассказала, какие напитки помогут укрепить иммунитет Зимой – в период особенного распространения ОРВИ, гриппа и ковида – важно поддерживать свой иммунитет. В этом помогут приём витаминов, правильное питание и полезные напитки. Какие именно – «Абзацу» рассказала гастроэнтеролог первой категории, диетолог Нурия Дианова....
Эксклюзив Общество
Не только группа D: какие ещё витамины нужно пить зимой Чтобы зимой чувствовать себя хорошо, необходимо восполнять баланс витаминов и микроэлементов в организме. Для этого нужно вкладывать деньги в разнообразное питание или принимать БАДы. Какие витамины сейчас нужны многим россиянам, «Абзацу» рассказала врач-эндокринолог, диетолог Анастасия ...
Новости
Показать ещё