Врач посоветовала, как вернуть силы осенью
Терапевт, диетолог Екатерина Сорока рассказала kp.ru, почему осенью многие сталкиваются с хронической усталостью и сонливостью. По ее словам, главная причина кроется в сокращении светового дня, из-за которого организм начинает вырабатывать меньше серотонина и раньше вырабатывает мелатонин....