Нутрициолог объяснила опасность постоянных перекусов
Постоянные перекусы в течение дня могут привести к перееданию и нарушению чувства насыщения, предупредила в беседе с Lenta.ru нутрициолог Марина Жигульская. По ее словам, особенно опасна привычка есть не из-за голода, а на фоне стресса или усталости....