Эксклюзив
Здоровье
Врач назвал бесплатный неочевидный способ похудеть
Короткие пешие прогулки помогают снизить вес и предотвращают накопление жира, рассказала «Абзацу» врач-диетолог Марият Мухина. Физическая активность непосредственно после еды заставляет работающие мышцы активно поглощать глюкозу напрямую из кровотока, не дожидаясь выброса инсулина....