Сомнолог назвала последствия слишком долгого дневного сна
Продолжительность дневного сна напрямую влияет на его пользу и возможные последствия для организма, рассказала в беседе с RT кандидат медицинских наук, невролог-сомнолог Елена Царева. По ее словам, короткий отдых помогает восстановиться, а слишком длительный может негативно сказаться на самочувствии...