Врач объяснила, почему выходные не всегда помогают восстановиться
К концу рабочей недели многие сталкиваются с ощущением полного истощения, а выходные не помогают вернуть силы, рассказала Life.ru врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. По ее словам, причиной может быть накопленное эмоциональное напряжение и неправильный способ отдыха....