Названо лучшее упражнение для правильной осанки
Фитнес-тренер Сергей Литовченко в разговоре с «Татар-информом» заявил, что при выраженном искривлении позвоночника, когда хирургическое вмешательство не требуется, поможет упражнение со шваброй или любой другой палкой....