Гериатр перечислила привычки, которые помогут продлить активную жизнь
Врач-гериатр Валентина Ямпольская заявила «ФедералПресс», что примерно половина факторов, влияющих на продолжительность жизни, зависят от самого человека. По ее словам, сохранить активность помогают образование, физическая нагрузка, правильное питание, отказ от вредных привычек и полноце...