профвыгорание

Эксклюзив Общество 08 ноября, 13:51

Психолог предупредил, для какой категории россиян особенно опасна работа по ночам Работа в ночные смены в разы увеличивает риск выгорания, депрессии и нервного истощения, предупредил в беседе с «Абзацем» психолог, доктор наук Андрей Зберовский. Он объяснил, что биологические часы человека настроены на отдых в вечернее и ночное время. С наступлением темноты организм вы...

Эксклюзив Общество 05 ноября, 09:30

В России призвали ввести обязательную компенсацию расходов сотрудникам на психологов Правительству следует рассмотреть идею, которая обяжет руководителей компаний компенсировать сотрудникам затраты на психологическую помощь, заявил в беседе с «Абзацем» общественный деятель Алексей Ярошенко. Как отметил специалист, проблема выгорания на работе в России приобретает все бол...

Эксклюзив Общество 22 августа, 09:30

Названо простое средство, как побороть переутомление на работе Существуют способы, как избежать переутомления на работе, когда все валится из рук и сдают нервы. Об этом «Абзацу» заявила клинический психолог, нейропсихолог Юлия Денисова-Мельникова. ...

Эксклюзив Общество 04 июня, 13:27

Россияне могут начать симулировать выгорание ради получения отпуска Кандидат психологических наук, член национальной Ассоциации психологов и психотерапевтов Михаил Молоканов в разговоре с «Абзацем» раскритиковал идею ввести ежегодный дополнительный оплачиваемый отпуск сроком до семи дней для сотрудников, у которых будет диагностировано выгорание. Есть ри...

Эксклюзив Общество 04 ноября 2024, 11:00

Шифры в паспорте: как работать с людьми разных поколений и не выгореть Возраст сотрудников в коллективе имеет большое значение, напрямую влияя на эффективность работы, коммуникацию и рост компании. Какое соотношение персонала оптимально, выяснял «Абзац».

Эксклюзив Общество 26 июля 2024, 20:00

Прозвенели звоночки: топ-5 причин поменять работу прямо сейчас Одни люди пошагово продумывают карьерную стратегию на долгие годы вперёд, другие решаются на перемены внезапно, когда «накопилось». Какие причины чаще всего становятся поводом для увольнения, разбирался «Абзац».

Эксклюзив Общество 05 июля 2024, 09:00

Работа – волк: чем опасен трудоголизм Ежегодно 5 июля в мире отмечают День трудоголиков. Как не стать одним из них и вовремя остановить работу – выяснял «Абзац».

Эксклюзив Общество 14 декабря 2023, 18:13

Декабрьское выгорание: как с ним справиться и дожить до Нового года Весь декабрь многие россияне испытывают стресс из-за предновогодней суеты. Нужно закрыть рабочие вопросы, купить подарки, подготовить стол, подвести итоги и далее по списку. Как во всём этом круговороте дел не выгореть – в материале «Абзаца».

Эксклюзив Общество 24 марта 2023, 10:00

Как понять, есть ли у вас профессиональное выгорание Неумение отдыхать часто приводит к профессиональному выгоранию. Когда работы становится слишком много, человек уже не получает от неё удовольствие. Наоборот, может возникнуть множество неприятных «симптомов». Что должно насторожить работника, «Абзацу» рассказала семейный псих...

Эксклюзив Общество 15 апреля 2022, 11:15

Без однообразия: как справиться с профвыгоранием Эмоциональное перенапряжение, недосыпы и рутина часто приводят к профвыгоранию. В таком состоянии люди совершают необдуманные шаги, чем наносят себе ещё больший вред. Как не потерять интерес к работе – в материале «Абзаца».