«С тремя классами образования»: в Сети высмеяли попытку Глюкозы изобразить из себя писательницу
Наталья Чистякова-Ионова, известная как певица Глюкоза, продолжает рекламировать свою книгу «Формула красоты». Недавно вернувшаяся из рехаба и изменившая свою внешность до неузнаваемости певица вызывает улыбку у пользователей Сети....
ЗОЖ
Эксклюзив
Экономика
БАДы не приходят одни: как зарабатываются деньги на увлекающихся биохакингом
В мире становится всё больше людей, которые не просто пару раз в неделю ходят в спортзал, а занимаются так называемым биохакингом. «Абзац» рассказывает, как на желающих «взломать» собственный организм и продлить молодость делаются большие деньги.
Эксклюзив
Здоровье
Развод на ДНК: почему для успешного похудения можно не делать дорогой генетический тест
Походом к нутрициологу из желания похудеть уже никого не удивишь. А вот ДНК-тестом для составления диеты – можно. «Абзац» узнал у экспертов, почему эта услуга набирает обороты и есть ли у неё практическая польза.
Эксклюзив
Здоровье
Отдать кислородный долг: что поможет лучше спать и быстро избавиться от тревоги
Тренировка в течение 20 минут способна смягчить последствия недосыпа для мозга, говорят результаты недавно проведённого зарубежное исследование. Как заниматься спортом, чтобы чувствовать себя лучше, и сколько нужно спать на самом деле – выяснял «Абзац».
Эксклюзив
Здоровье
Психическое здоровье: как помочь себе самостоятельно и когда лучше обратиться к специалисту
Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Людей информируют о последствиях стресса, различных заболеваниях и методах борьбы с ними. Как понять, что психика уже на грани и чем себе помочь – разбирался «Абзац».
Эксклюзив
Общество
Весенняя гипертония: как без лекарств снизить артериальное давление
Период межсезонья, характеризующийся сильной переменчивостью погоды, особенно не по душе гипертоникам. Многие из них в это время жалуются на плохое самочувствие и впечатляющие цифры на тонометре из-за резких колебаний атмосферного давления. Можно ли помочь себе, не прибегая к лекарственным препаратам, «Абзац» узнал у терапевта и кардиолога.
Эксклюзив
Общество
О каких проблемах со здоровьем могут рассказать волосы
Почему волосы – индикатор здоровья
Волосы – это производные кожи, а кожа – орган, который один из первых реагирует на какие-либо сбои в организме. Связано это с тем, что всем необходимым она снабжается по остаточному принципу, а потому любые дефициты внешне проявляются прежде всего...
Эксклюзив
Общество
Диетологи рассказали, как не переедать осенью
В Международный день худеющих «Абзац» узнал у врачей, как питаться осенью, чтобы не набрать вес.
Эксклюзив
Общество
Гормональные сбои и онкология: эксперты предостерегли от увлечения растительным молоком
За последние годы молочные продукты животного происхождения обвинили чуть ли не во всех смертных грехах – от акне до якобы повышенного риска развития онкологических заболеваний. Разумеется, производитель подсуетился и заполнил полки аналогами – разными видами растительного молока. Вместе с диетологом и эндокринологом «Абзац» разбирался, чего больше в этом напитке – пользы или всё-таки веяния моды, помноженного на маркетинг.