диета

Эксклюзив Общество 05 апреля, 15:37

Время первого: эксперты рассказали, кому не стоит есть супы Необычный праздник – Международный день супа – принято отмечать 5 апреля. Насколько полезно это блюдо и кому оно подходит, «Абзацу» рассказали эксперты.

Эксклюзив Общество 27 марта, 20:05

Тренировки после 60 лет: какие упражнения не навредят Физическая активность нужна и важна в любом возрасте. Ей стоит уделять время даже после 60 лет. В нюансах, которые необходимо учитывать при занятиях в пожилом возрасте, разбирался «Абзац».

Эксклюзив Общество 16 марта, 11:00

Какими продуктами заедать стресс, чтобы не поправляться Весной россияне могут испытывать стресс из-за того, что уже пора приводить себя в форму. Иногда он приводит к парадоксальным реакциям: вместо введения ограничений в питании люди начинают проблему заедать. Какие продукты лучше приготовить на такой случай, «Абзац» узнал у экспертов.

Здоровье 11 марта, 11:54

Эксперт Максимов рассказал, какие продукты стоит включать в рацион для поддержания фигуры Специалист Центра Китайской Медицины Здравницы «Лаго-Наки» Сергей Максимов в разговоре с РИАМО рассказал, какие продукты стоит включать в рацион для поддержания стройности и здоровья мышц....

Эксклюзив Здоровье 06 марта, 15:35

От депрессии до дефицитов: о чём говорит ухудшение восприятия вкуса Всероссийский день гурмана ежегодно отмечают 6 марта. Этот неофициальный праздник даёт ещё один повод задуматься о своих пищевых предпочтениях. Что влияет на степень различения вкусов и когда пора обратиться к врачу, «Абзац» узнал у экспертов.

Здоровье 06 марта, 14:56

Нутрициолог Буторина рассказала, как работает интервальное голодание Врач по медицинской профилактике и нутрициолог Елена Буторина рассказала в разговоре с сайтом kp.ru, как работает интервальное голодание.

Здоровье 04 марта, 10:42

Врач Тананакина рассказала, чем опасно быстрое похудение Врач-эндокринолог Наталия Тананакина в разговоре с РИАМО рассказала, чем опасно быстро похудение. Эксперт перечислила основные риски для здоровья при стремительном снижении веса....

Здоровье 20 февраля, 16:22

Диетолог Дианова рассказала, для кого может быть опасным интервальное голодание Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказала, для каких людей может быть опасна методика интервального голодания....

Здоровье 05 февраля, 16:04

Врач рассказала, как можно отказаться от переедания сладкого Врач-эндокринолог Наталия Тананакина в разговоре с РИАМО рассказала, с помощью чего можно отказаться от переедания сладкого, отметив роль его заменителей и спорта....

Здоровье 30 января, 18:30

Диетолог рассказала, как правильно отказаться от употребления сахара Врач-диетолог Нурия Дианова в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказала, как правильно отказаться от употребления сахара, отметив пользу для организма....

Здоровье 25 января, 18:40

Врач назвала первые признаки появления диабета Руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской КБ Минздрава МО Зарема Тен в разговоре с Общественной Службой Новостей назвала первые признаки диабета....

Здоровье 24 января, 18:59

Диетолог Ионова опровергла миф о пользе моркови и черники для зрения Врач-диетолог Лидия Ионова в разговоре с Общественной Службой Новостей опровергла распространённый миф о пользе моркови и черники для зрения, отметив отсутствие прямой связи....

Здоровье 23 января, 18:58

Диетолог Журавлёва назвала пятёрку самых полезных растительных масел Диетолог Полина Журавлёва в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказала о пользе растительных масел и выделила самые полезные, отметив их свойства.

Эксклюзив Общество 22 января, 13:56

Эксперт по питанию предостерёг от увлечения диетами фитоняшек Рост числа новых случаев ожирения вызван неправильным питанием и повальным увлечением советами фитоняшек. Об этом «Абзацу» рассказала начальник отдела надзора по гигиене питания управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева....

Здоровье 17 января, 15:40

Врач Шупарский заявил, что усталость может указывать на серьёзные болезни Врач-эндокринолог Степан Шупарский рассказал в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня», что общая слабость и усталость могут указывать на серьёзные проблемы со здоровьем....

Здоровье 15 января, 15:53

Врач Водолазкая рекомендовала есть брокколи и цитрусовые после новогодних праздников Эндокринолог-диетолог, клинический нутрициолог Ангелина Водолазкая в разговоре с интернет-изданием «Газета.Ru» рассказала о продуктах, которые помогут в восстановлении после праздничных застолий....

Эксклюзив Общество 11 января, 16:23

8 необычных способов сбросить вес: от дыхания до синей посуды Новогодние застолья оставили «след» на многих россиянах в виде лишних килограммов и повышенного аппетита. Чтобы вернуться в форму, не обязательно изнурять себя диетами. Можно начать с простых и даже забавных действий, которые в одном материале собрал для вас «Абзац».

Эксклюзив Здоровье 27 декабря 2023, 11:00

Мандарины: какая порция не повредит здоровью и почему их могут есть даже диабетики Один из главных съедобных символов Нового года – мандарины. Если потреблять их в умеренном количестве, они принесут организму пользу. В день здоровому человеку можно съедать 250-300 граммов этого фрукта. Он может быть и дополнением к завтраку, и самостоятельным перекусом. Об этом «Абзацу...

Здоровье 25 декабря 2023, 15:54

Врач Швабская рассказала, в чём польза мандаринов Научный сотрудник лаборатории эпидемиологии питания НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Швабская в разговоре с «Известиями» сообщила о полезных свойствах мандаринов....

Здоровье 20 декабря 2023, 16:28

Диетолог Журавлева назвала правила очистки организма Диетолог Полина Журавлева в разговоре с Общественной Службой Новостей назвала основные правила очистки организма и рассказала, с чего ее лучше начать, а также как провести этот процесс без вреда для здоровья....