Талии хуже: почему не стоит использовать препараты для диабетиков в целях похудения
«Оземпик», Wegovy, Mounjaro – всё это препараты для людей, страдающих диабетом второго типа. Но многие недовольные своей фигурой прибегают к ним из-за желания быстро и легко похудеть. Почему это опасно и малоэффективно без комплексного подхода, разбирался «Абзац».
Британский эксперимент
В Великобритании недавно предложили возвращать безработных, страдающих от ожирения, к труду при помощи препаратов для похудения.
Сотрудничать правительство страны планирует с американской фармацевтической компанией Eli Lilly, которая производит тирзепатид (торговое название – Mounjaro). Лекарство предназначено для борьбы с ожирением и диабетом второго типа.
В рамках этой программы предприятие проведёт первые реальные испытания влияния препаратов на безработных, производительность труда и нагрузку на здравоохранение Великобритании. Эксперимент начнут с Большого Манчестера, где проживает более 2 млн человек.
Букет побочек
Mounjaro, как указано на сайте фармацевтической компании, имеет большое количество побочных эффектов. Среди них воспаление поджелудочной железы (панкреатит), низкий уровень сахара в крови (головокружение, потливость, спутанность сознания, нечёткость зрения, невнятная речь, дрожь, голод и др.), аллергия (в том числе отёк Квинке), почечная недостаточность, проблемы с желудком и желчным пузырём.
Тирзепатид, как предполагается, будет эффективнее бороться с лишним весом, чем его предшественник – семаглутид, более известный под наименованиями «Оземпик», Wegovy. Эти препараты также рекомендованы пациентам с диабетом второго типа.
К слову, у «Оземпика» побочных явлений не меньше: тошнота, диарея, рвота, боль в желудке, запор, гастрит, отрыжка, метеоризм, учащённое сердцебиение, повышенная утомляемость, головокружение.
В этом году Агентство по лекарственным средствам и здравоохранению в Великобритании получило от пациентов более 2780 жалоб на «Оземпик» и его аналоги, пишет The Sun. Наиболее распространёнными побочными симптомами были проблемы с желудком, но некоторые указывали на помутнение зрения, депрессию и головокружение.
Кроме того, скачки веса приводят к тому, что лицо выглядит постаревшим, а мешки под глазами никуда не уходят.
«Звёздная болезнь»
Риски, связанные с приёмом препарата, не останавливают людей, желающих похудеть без особых усилий. Более того, иностранные селебрити зачастую рассказывают о его «чудодейственных» свойствах. Своим опытом делились американский предприниматель, инженер и миллиардер Илон Маск, британская телеведущая Шерон Осборн, американская журналистка Опра Уинфри.
Российские звёзды модный препарат тоже не обошли стороной. Блогер Наталья Гасанханова, а также телеведущая Дана Борисова открыто признавались, что пробовали «Оземпик».
Борисова проходила четырёхнедельный курс уколов вместе с дочкой Полиной. Впоследствии о своём решении она сильно пожалела.
«Меня постоянно тошнило, я дважды теряла сознание и даже начала слепнуть! Я шла по улице, и вдруг перед глазами – полный туман. В общем, кошмар! Никому этот препарат не советую. У дочки, к счастью, ничего этого не было, но, когда у меня стали проявляться первые признаки побочек, я очень за неё испугалась», – признавалась Борисова в одном из интервью.
Советский диктор Анна Шатилова в разговоре с «Абзацем» отметила, что ужасается, когда видит, как девушки ради красоты готовы на различного рода уколы и приём медикаментов:
«Это же очень всё-таки опасно, потому что порой, как известно, приводит к летальным исходам. Какие-то очень смелые стали, и какое-то стало такое поветрие друг от дружки: давай худеть разными способами. Мне захотелось есть – я сажусь и ем. Не делаю из этого культа. А уж то, что девчонки сейчас делают с собой… Очень надо быть осторожным. Мы не знаем, как это отразится в дальнейшем».
Она добавила, что всегда была сторонницей «натурального подхода» и уже почти два года не принимала таблеток.
«Даже когда какое-то заболевание, например простуда. Вот такой натуральный подход во всём – к продуктам, уж тем более к себе. [Стараюсь] не допускать никаких внешних уколов. Особенно для красоты, похудения», – заверила диктор.
Мнение врачей
Специалисты отмечают, что потерять в весе при помощи «Оземпика» можно, но только при соблюдении режима питания. По словам врача-эндокринолога Натальи Балашовой, некоторые способны таким образом сбросить 15–20 кг.
«Но если они перестают соблюдать рацион, опять возвращаются [к исходному весу]. «Оземпик» не работает раз и навсегда, это временная помощь. При его использовании контролируется аппетит, улучшается [выработка гормона] инсулина, за счёт этого снижается масса тела», – отметила она в разговоре с «Абзацем».
Балашова сообщила, что к ней обращались женщины, которые хотели подкорректировать фигуру при помощи препарата.
«Доходит до смешного. Приходят пациенты с нормальным весом, жалуются на складки на животе и говорят, что все знакомые колят, они тоже хотят. У них индекс массы тела – 25. Это норма. Они просят назначить «Оземпик», потому что у них складочки больше, чем хотелось бы», – рассказала она, предупредив, что это серьёзный препарат, который подходит не каждому.
Исполнительный директор АНО «НИЦ «Здоровое питание» диетолог Нурия Дианова подтвердила в комментарии «Абзацу», что к похудению нужен комплексный подход.
«Дело в том, что всё-таки препарат изначально создан для лечения диабета и [для борьбы] с метаболическими именно проблемами. То есть если [у пациента] только ожирение, нужно всё равно обучение питанию, азам правильного питания. Пока мы применяем [лекарство], действительно [есть] определённый результат, но если человек потом прекращает приём препаратов, то подразумевается, что у него уже в голове есть все стратегии здорового образа жизни», – подчеркнула специалист.
Что касается побочных действий, то оба эксперта отметили у своих пациентов даже при минимальных дозировках препарата проблемы с ЖКТ вроде тошноты и диареи, которые влияют на качество жизни.
По словам специалистов, если не наладить «отношения» с едой на уровне психологии, лекарства будут бессильны.
«Назначать препарат должен врач, который оценит тяжесть состояния. Мы должны чётко понимать, что в голове тоже нужно навести порядок во взаимоотношениях с едой. Когда [пациенты] прекращают принимать препарат, у кого-то вес стабилизируется, а у кого-то всё возвращается. И чаще всего это бывает, когда люди не наладили взаимоотношения с едой», – указала Дианова.
Диетолог посоветовала использовать «принцип тарелки здорового питания» и отучаться от потребления большого количества углеводов, так как жизнь у современного человека менее энергозатратна, чем у его предков.
Эндокринолог Балашова порекомендовала следовать трём законам питания:
«Первый: количество съеденной пищи равно количеству потраченной энергии [в килокалориях]. Второй: полноценный состав питания. И третий: режим питания, который имеет большое значение. Когда люди наедаются на ночь, пропускают завтрак, вес пойдёт вверх. Желательно не пропускать завтрак. Не надо наедаться на ночь. Лёгкий ужин за два часа до сна, позже не стоит».
Ранее «Абзац» рассказывал о причинах нехватки аналогов «Оземпика» в аптеках.
Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.