Как выглядят мешки под глазами

Мешками под глазами принято называть отёчность нижнего века, которая зачастую сопровождается тёмными кругами, рассказала корреспонденту «Абзаца» косметолог, дерматовенеролог, главный врач центра эстетики и косметологии «Баллирано» Татьяна Баллирано:

«Не сильно выраженные мешки под глазами визуально делают лицо уставшим, а взгляд – несколько хмурым. А человек с выраженными припухлостями под глазами зачастую выглядит старше своего реального возраста».

В некоторых случаях отёки не просто визуальный эффект, а тревожный звоночек, сигнализирующий о необходимости обратиться к специалисту, объяснила «Абзацу» врач-нефролог, терапевт сети медицинских центров «Клиника Фомина» (Сочи) Марина Трубникова. К таковым эксперт отнесла:

• отёк, который не проходит самостоятельно за ночь;
• отёк, при надавливании на который появляется глубокая ямочка и за несколько секунд не исчезает самостоятельно;
• плотный отёк, когда при надавливании на припухлость палец будто бы проваливается в мягкие отёчные ткани;
• асимметричный отёк (любой локализации);
• отёк (даже не сильно выраженный), при котором отмечается уменьшение количества мочи.

Почему появляются мешки под глазами

Причины появления припухлостей под глазами бывают разные: от закономерных до весьма тревожных, указывающих на необходимость дополнительных обследований с целью исключить те или иные проблемы со здоровьем. Собеседницы «Абзаца» выделяют следующие сценарии:

Возрастные изменения

Баллирано обратила внимание на то, что с небольшими припухлостями под глазами, скорее всего, рано или поздно столкнётся каждый, поскольку на фоне естественного сокращения выработки коллагена мышцы вокруг глазного яблока становятся слабыми, а ткани – менее упругими:

«В области под глазами скапливается комок жира. У молодых людей это не сильно заметно за счёт достаточного количества коллагена. Но с возрастом удерживающая связка провисает. И граница этой «грыжи» становится более чёткой, а мешок – более выраженным».

Особенности анатомического строения круговой мышцы глаза

Некоторых людей мешки под глазами сопровождают с детства. Это можно объяснить в том числе слабостью связочного аппарата век и этническими особенностями, уточнила косметолог.

Наследственный фактор

Наличие припухлостей под глазами у кровных родственников повышает риски столкнуться с мешками даже в относительно молодом возрасте, считает врач Баллирано:

«Нюансы распределения жировой ткани, структура и толщина кожи области вокруг глаз – генетическая предрасположенность способна в той или иной степени оказывать влияние на эти факторы».

Некорректно выполненные инъекционные процедуры

Косметолог подчеркнула, что неправильно выполненная инъекция препаратов на основе ботулотоксина в область вокруг глаз может «выключить» часть круговой мышцы органа, из-за чего нарушаются дренажные функции и появляются стойкие, выраженные отёки.

Сопутствующие заболевания

Мешки под глазами могут быть симптомом тех или иных заболеваний почек, например гломерулонефрита, тубулоинтерстициальных заболеваний и других недугов, которые приводят к нарушению белкового и водно-электролитного баланса, уточнила нефролог Трубникова:

«Крайне важно понимать, что отёки под глазами не являются специфичным проявлением для какого-то единственного заболевания и они практически никогда не бывают изолированным симптомом».

Отёками могут сопровождаться и эндокринные патологии вроде гипотиреоза, а также в некоторых случаях железодефицитные состояния, отметила собеседница «Абзаца».

Нарушение водно-солевого режима

Работа мочевыделительной системы, почек зависит в том числе от того, достаточно ли организм получает жидкости. По словам нефролога, отёки способны появляться и у абсолютно здоровых людей, если они потребляют недостаточное количество воды.

Также мешки под глазами могут говорить о чрезмерной любви к соли (как в чистом виде, так и в готовой еде), поскольку эта добавка вызывает задержку жидкости в теле, добавила Трубникова.

Непереносимость и/или избыток в рационе определённых продуктов

Говоря о лице, косметологи нередко используют такие понятия, как «сахарное», «молочное», «винное» или «глютеновое». По словам Баллирано, симптомы подобных состояний весьма похожи:

«В результате процесса гликации разрушаются волокна коллагена и эластина. Они становятся хрупкими, а ткани – очень рыхлыми. Усиливается провисание связок, мышц, кожа становится неэластичной, в результате чего появляются отёки. Как правило, они возникают на всём лице и особенно в зоне верхних и нижних век».

Как избавиться от мешков под глазами

Способы коррекции и лечения мешков под глазами кардинально различаются и напрямую зависят от причин возникновения проблемы.

При возрастных изменениях

Большинству пациентов для коррекции припухлостей под глазами специалисты будут рекомендовать общие процедуры типа ручного дренажного массажа, лимфодренажного массажа, компрессионных маскок, гелевых патчей. Салонный уход при этой проблеме включает в себя микротоковую терапию, радиочастотный лифтинг, нанесение препаратов для кожи вокруг глаз, содержащих в составе дренажный и лифтинговый компоненты, уточнила Баллирано:

«За счёт применения таких препаратов сокращается объём жидкости в тканях, уменьшается объём подкожно-жировой клетчатки. Параллельно оказывается воздействие непосредственно на дерму, за счёт чего сокращается объём кожи, она уплотняется и пациент получает выраженный лифтинг-эффект».

При генетической предрасположенности

По словам Баллирано, при генетической предрасположенности в подавляющем большинстве случаев потребуется хирургическое вмешательство:

«Часто коррекция проводится без надреза, трансконъюнктивально удаляется именно этот кусочек жира. Обычно восстановление проходит довольно легко и относительно быстро».

При некорректно выполненной инъекционной процедуре

Если припухлость под глазами возникла вследствие некорректно проведённой инъекции препаратов ботулотоксина, придётся дождаться, когда вещество перестанет действовать, восстановится иннервация и мышца снова начнёт работать, предупредила косметолог.

При злоупотреблении определёнными продуктами

Если мешки под глазами вызваны чрезмерным присутствием в рационе нежелательных продуктов для конкретного человека, специалист порекомендует ему ограничить их потребление, говорит Баллирано. Это касается и алкогольных напитков.

При нарушении водно-солевого режима

Нефролог акцентировала внимание на необходимости строгого соблюдения водно-солевого баланса при отёках. Пациенту будет предписано ограничить потребление соли до 2–3 граммов в сутки (включая добавленную в еду и соусы), а также наладить питьевой режим.

«Норма жидкости будет зависеть от того, сколько человек пил до появления отёков и сколько в те периоды, когда они появлялись. Важно, насколько у пациента сохранён баланс выпитой и выделенной жидкости», – объяснила Трубникова.

При сопутствующих заболеваниях

Отёки не всегда явно указывают на проблемы с почками. Часто в основе почечных проявлений могут быть неспецифические жалобы в виде слабости, общей усталости, колебаний артериального давления, отмечает нефролог.

Чтобы проверить, связаны ли отёки любой локализации с почками или другими органами, потребуется сдать некоторые анализы. Важно понять, теряет ли пациент с мочой белок и поражён ли орган, акцентировала внимание собеседница «Абзаца»:

«Определить потерю белка на ранних стадиях поможет анализ на общий белок в суточный моче или альбумин-креатининовое соотношение в разовой порции мочи. Потеря белка будет указывать на связь отёков с почками. Что касается крови, то на предмет диагностики поражения почек оценивается уровень креатинина или цистатина С. Также мы смотрим альбумин, общий белок и холестерин».

Нефротический синдром сопровождается потерей белка в моче, снижением альбумина в крови, повышением общего холестерина, отёками. По словам Трубниковой, как правило, чтобы диагностировать проблему, достаточно двух показателей (потеря белка больше 3,5 грамма за сутки, альбумин ниже 30 г/л), а затем будет выясняться причина – первичное это поражение почек или вторичное:

«Бывают определённые онкологические ситуации, которые вторично поражают почки. Бывают длительно текущие хронические воспалительные заболевания, например нелеченый туберкулёз, амилоидоз, приводящие к вторичным нефротическим синдромам».

Если причина мешков под глазами связана с потерей белка с мочой, назначаются специальные препараты, препятствующие этому. При отёках на фоне сниженного уровня тиреотропного гормона (ТТГ) может потребоваться приём гормонов щитовидной железы.

Железодефицитные состояния, которые зачастую сопровождаются припухлостями под глазами, врачи будут корректировать соответствующими лекарствами.

Эксперты «Абзаца» уточнили, что в любом случае при жалобах на отёки человеку будет предписано соблюдать режим труда и отдыха, качественно спать (на удобных матрасе и подушке), откорректировать рацион, а также заниматься физической активностью для усиления дренажных функций.

Также читайте на «Абзаце», о каких болезнях говорят отёки лица по утрам.

Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.