Как убрать квартиру, чтобы быстрее поправиться при простуде
В «Парламентской газете» со ссылкой на Роспотребнадзор рассказали, что чистота в квартире и регулярное проветривание могут заметно помочь в сезон гриппа и ОРВИ и даже ускорить выздоровление....
здоровье
Чем заменить майонез и сладкую газировку, чтобы отвыкнуть от фастфуда
Продукты с высоким содержанием соли, сахара и усилителей вкуса обладают высоким потенциалом формирования пищевой зависимости. Они активно стимулируют вкусовые рецепторы и центры удовольствия в мозге, закрепляя тягу к определенным видам пищи. Эксперты отмечают, что отказ от такой еды может привести к...
Фастфуд связали с ростом признаков депрессии
Потребление ультраобработанных продуктов напрямую связано с ухудшением не только физического, но и психического здоровья. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав данные почти 400 тысяч человек из 60 стран. Работа опубликована в журнале Frontiers in Nutrition....
Сон без подушки может спасти от слепоты
Сон без подушки способствует снижению внутриглазного давления и помогает замедлить прогрессирование глаукомы. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в British Journal of Ophthalmology....
Неправильный уход уничтожает кожу и волосы зимой
Волосы и кожа зимой страдают от мороза, сухого воздуха и резких перепадов температур. При уходе за ними россияне часто совершают одну и ту же ошибку – используют летнюю формулу и обильно наносят средства прямо перед выходом на улицу. Об этом рассказала бьюти-эксперт Дарья Александрова....
Опасные для сердца продукты назвал врач
Основой профилактики сердечно-сосудистых заболеваний является здоровый образ жизни и рацион с минимальным содержанием вредной пищи. Об этом заявил врач-терапевт «СМ-Клиники» Шота Каландия в разговоре с Lenta.ru....
Эксклюзив
Здоровье
Фитнес-тренер назвал оптимальное время для начала подготовки фигуры к лету
Чтобы привести себя в форму, которая будет радовать глаз, требуется как минимум два-три месяца. При этом важно уделять внимание не только спорту, но и качественному сну и здоровому питанию. Об этом «Абзацу» рассказал спортивный физиолог, персональный тренер и специалист по оборудованию ф...
Какие обследования важно проходить после 40 лет, рассказал врач
Онколог Роман Гончарук перечислил ключевые обследования, которые для ранней диагностики онкологических заболеваний должны ежегодно проходить все люди старше 40 лет. Об этом он рассказал в беседе с РИА «Новости»....
Не только болезни: когда можно взять больничный, рассказали россиянам
Работник может оформить больничный лист не только при болезни или травме, но и в случае, если его члену семьи необходим уход. Об этом рассказал руководитель юридической практики Александр Южалин в интервью РИА «Новости»....
Врач объяснил, что иммунитет ослабевает даже от 20 секунд на морозе
Даже кратковременное переохлаждение может резко ослабить иммунитет: достаточно выйти на мороз в легкой одежде всего на 20–30 секунд, чтобы организм стал уязвимым для вирусов и бактерий. Об этом «Общественной службе новостей» рассказал врач-невролог Военно-медицинской академии Павел...
Специалист назвал пять опасных инфекций на популярных курортах
Российские туристы на популярных зарубежных курортах могут столкнуться с несколькими опасными инфекциями, включая желтую лихорадку, лихорадку Денге и вирус Зика. Об этом заявил вирусолог, академик РАН Сергей Нетесов в беседе с aif.ru....
Диетолог предупредила о вреде фитнес-продуктов
Многие продукты, позиционируемые как часть здорового образа жизни (ЗОЖ), на самом деле не приносят значительной пользы, а лишь создают ее иллюзию. Об этом заявила терапевт, диетолог, заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы Галина Волкова в разговоре с РИА «...
Нарколог предостерег от алкоголя перед полетом
Употребление алкоголя перед полетом может быть опасно для жизни, рассказал Life.ru врач – психиатр-нарколог Алексей Казанцев. По его словам, спиртное сгущает кровь и способно привести к тромбоэмболии легочной артерии, которая нередко заканчивается летальным исходом....
Россиянам дали совет, как правильно мыть экзотические фрукты
Через экзотические фрукты могут передаваться различные болезни, в том числе вирус Нипах, рассказала Life.ru врач-эксперт Ольга Уланкина. По ее словам, все плоды необходимо тщательно обрабатывать, поскольку они могут быть заражены патогенами через основных переносчиков – летучих лисиц....
Перечислены первые признаки серьезных неврологических расстройств
Такие симптомы, как бессонница и регулярные головные боли, часто недооцениваются пациентами, однако могут указывать на серьезные проблемы, рассказал невролог Петр Соков. В беседе с Pravda.Ru он пояснил, что подобные состояния способны сигнализировать о начале системных неврологических расстройств, в...
Раскрыты подробности, для кого сухофрукты могут быть опасны
Чрезмерное употребление сухофруктов способно ухудшить состояние людей с некоторыми хроническими заболеваниями. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой»....
Раскрыт продукт, помогающий дожить до 100 лет
Люди, которые не едят мясо, реже доживают до 100 лет по сравнению с мясоедами, следует из данных исследования китайского проекта Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey, пишет The Conversation....
Эксклюзив
В мире
Психолог объяснила желание Дональда Трампа отрастить ногти как у Ники Минаж
Слова президента США Дональда Трампа о желании отрастить длинные ногти как у певицы Ники Минаж – проявление нарциссической истероидно-радикальной личности, рассказала «Абзацу» психолог и сексолог Елена Перелыгина. Также это может свидетельствовать о деструктивных возрастных изменен...
Эксклюзив
Общество
В России потребовали запретить продажу травяных сигарет на маркетплейсах
Председатель Национального родительского комитета Ирина Волынец сообщила в беседе с «Абзацем», что обратится в Госдуму, Роспотребнадзор и ФАС с требованием запретить продажу безникотиновых сигарет на маркетплейсах. ...
Раскрыты мифы о циррозе печени
Врач-эксперт Вера Сережина в беседе с Lenta.ru опровергла популярный миф, что цирроз печени возникает исключительно у людей с алкогольной зависимостью. Как пояснила специалист, спиртное действительно является фактором риска, но также причинами болезни могут быть вирусные инфекции, вредные условия тр...
