Как спреи для носа усугубляют заложенность, объяснила профессор
Спреи от заложенности носа при длительном использовании могут вызвать «синдром рикошета» – когда отек слизистой только усиливается, а дышать становится труднее. Об этом предупредила профессор Института клинической медицины Пироговского университета Вера Ларина. Ее слова цитирует &l...
здоровье
Назвал лучший продукт для спасения от дефицита витамина D
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Андрей Тарасов из БФУ имени Канта поделился советом, как восполнить дефицит витамина D в холодное время года. По его словам, лучший способ – включить в рацион жирную рыбу, сообщает РИА «Новости»....
Как долго алкоголь держится в организме, объяснил нарколог
Заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» нарколог Андрей Тюрин назвал время, за которое алкоголь полностью выводится из организма. Об этом он рассказал в беседе с Lenta.ru....
Эксклюзив
Общество
Диетолог рассказала о риске попасть в больницу из-за ограничений в питании в Великий пост
К отказу от некоторых продуктов во время Великого поста нужно подходить очень индивидуально. Ограничения в питании могут сказаться положительно, однако некоторые люди рискуют оказаться в больнице. Об этом «Абзацу» рассказала доктор медицинских наук врач-диетолог Марият Мухина....
Главное условие эффективных тренировок назвал тренер
Старший тренер международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина раскрыла секрет здорового образа жизни в беседе с Lenta.ru.
Россияне нашли лучший способ бороться со стрессом
Больше 40% россиян восстанавливают силы и настроение прогулками на свежем воздухе. К такому выводу пришли исследователи компании Экоплант, опросившие 1,4 тыс. жителей Москвы и крупных городов РФ....
Сколько шагов нужно пройти, чтобы сжечь килограмм жира
Чтобы сжечь один килограмм жира, организму нужно пройти почти 200 тысяч шагов. Это примерно 140 километров. Такие расчеты «Газете.Ru» приводит главный специалист по спортивной медицине сети клиник «Будь Здоров» Шалва Цурцумия....
Горячая ванна не всем полезна: кому лучше не рисковать
Горячая ванна может навредить при повышенной температуре и сердечно-сосудистых нарушениях, предупредила терапевт Екатерина Сысоева, и. о. заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской клинической больницы Минздрава Подмосковья. В беседе с РИА «Новости» она отметила, что сл...
Не просто возраст: депрессия у пенсионеров может быть первым звонком страшной болезни мозга
Депрессия в пожилом возрасте может быть не только реакцией на стресс и болезни, но и ранним сигналом начинающихся изменений в мозге. К такому выводу пришли авторы крупного исследования, опубликованного в журнале General Psychiatry: они проанализировали данные национальных медицинских регистров Дании...
Эксклюзив
Шоу-бизнес
Сын народной артистки Немоляевой ответил на сообщения об ухудшении здоровья матери
Пережившая в мае 2025-го вмешательство на сердце народная артистка РСФСР Светлана Немоляева чувствует себя нормально и благодарит поклонников за беспокойство. Об этом «Абзацу» рассказал сын знаменитости, младший главный режиссер Театра Российской армии Александр Лазарев-младший. Появивши...
Актрисе Светлане Немоляевой стало плохо в квартире в Москве
Актрисе Светлане Немоляевой стало плохо в ее квартире в центре Москвы. Об этом сообщает РЕН ТВ.
Эксклюзив
Общество
Фельдшер рассказал, как «стал отцом» во время курьезного вызова
Медработникам среднего звена часто приходится сталкиваться с необычными ситуациями во время смен. О вызове, который закончился для него большим удивлением, «Абзацу» рассказал фельдшер скорой помощи, блогер Игорь Исалиев....
Привычка переживать по пустякам оказалась смертельно опасной
Хронический стресс и привычка зацикливаться на плохом могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом заявила врач-невролог Светлана Александрова.
Толстеют не от сладкого: врач назвала главную причину набора веса
Толстеют не от самого факта, что человек съел торт или булочку, а из-за регулярного избытка калорий, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух в разговоре с «Газетой.ру». По ее словам, когда энергии поступает больше, чем организм тратит, излишек откладывается в жировую ткань – и и...
Названа самая вредная начинка для блинов
Самыми вредными начинками для блинов являются шоколад, сгущенка и варенье, поскольку в них содержится много жиров и углеводов, сообщила РИА «Новости» терапевт, диетолог Елена Устинова....
Какие супы не навредят фигуре, рассказала диетолог
Диетолог, нутрициолог Софья Кованова назвала супы, которые полезны для фигуры и помогают снижать вес. Ее слова цитирует aif.ru.
Эксклюзив
Культура
Светлана Немоляева пожаловалась на проблемы с сердцем
Прошлой весной Светлана Немоляева перенесла рутинную операцию на сердце. Тогда актриса призналась, что хирургическое вмешательство позволило ей почувствовать себя лучше....
Эксклюзив
Здоровье
Диетолог предупредила о риске развития онкологии при увлечении бананами
Избыточное потребление бананов чревато резким скачком глюкозы в крови, вследствие которого возрастает риск возникновения диабета, атеросклероза, ожирения печени и онкологии, рассказала «Абзацу» диетолог Елена Соломатина....
Хронический стресс оказался страшнее вредных привычек
Хронический стресс и регулярный пессимизм ухудшают восстановление защитных участков ДНК. К такому выводу пришли ученые в новом исследовании.
Все зависит от одного человека: в чем секрет долголетия
На конгрессе педиатров в Москве эксперты заявили: программа долголетия запускается с внутриутробного периода, и главную роль играет мать. Курение, плохое питание, стрессы и лишний вес беременной могут обернуться тяжелыми болезнями у ребенка спустя десятилетия, пишет kp.ru....
