Назван простой способ улучшить качества сна у пожилых
Горячая ванна перед сном улучшает его качество у пожилых людей, выяснили ученые из Японии. Работа опубликована в Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation.
здоровье
Эксклюзив
Здоровье
Эксперт ВОЗ призвал россиян не расслабляться на фоне распространения холеры в мире
Россия не входит в список стран с очагами холеры, однако это не повод расслабляться и забывать о гигиене. Об этом в разговоре с «Абзацем» предупредил профессор ПМГМУ имени И. М. Сеченова, эксперт Всемирной организации здравоохранения, президент Российской ассоциации общественного здоровь...
Любителей кофе предупредили об опасности для кишечника
Невозможность сходить в туалет без выпитой перед этим чашки кофе может оказаться тревожным сигналом о нарушении работы кишечника, рассказал гастроэнтеролог Сомасекар Рао для India Today....
Эксклюзив
Общество
Правозащитники предложили запретить в России пропаганду веганства
Правозащитный центр «Сорок сороков» предлагает ввести в России запрет на пропаганду веганства. Об этом «Абзацу» сообщил председатель организации Георгий Солдатов....
«Удар по поджелудочной»: раскрыт самый опасный завтрак
Люди зачастую думают, что стареют из-за сердца или мозга. Однако поджелудочная железа, которая управляет сахаром и энергией, сгорает в первую очередь, заявил в своем Telegram-канале врач-хирург и онкоуролог кандидат медицинских наук Марк Гадзиян....
В Японии предлагают лечить депрессию мультфильмами
Йокогамский городской университет тестирует запустил онлайн-сервис психотерапии в стиле аниме. Сейчас он находится на экспериментальной стадии: 20 человек будут пользоваться им до 30 июня 2026 года в пилотном режиме, пишет японское издание ITMedia....
Врач перечислил способы «дожить» до вечера после бессонной ночи
Врач-сомнолог Роман Бузунов назвал четыре способа продержаться в течение дня, если недоспал. Об этом пишет портал aif.ru.
Миллениалы оказались особо подвержены раку
Поколение миллениалов, то есть люди, родившиеся в 1980-х – первой половине 1990-х годов, оказались в большей зоне риска появления рака, чем их родители. Об этом профессор иммунологии и биологии рака из испанского Университета Сан-Хорхе Лидия Бегонья Хорндлер Хиль написала на портале The Conver...
Офисных работников предупредили о приводящем к слепоте синдроме
Усталость глаз, чувство жжения и желание «промыть» взгляд являются симптомами синдрома сухого глаза. Сайт Pravda.Ru сообщил, что подобный недуг – распространенная проблема у работников офиса....
Эксклюзив
Здоровье
Диетолог рассказала, сколько лука в день можно съесть здоровому человеку
Здоровому человеку можно съедать по четвертинке лука в день для поддержания иммунитета, борьбы со старением и снижения стресса. Об этом «Абзацу» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....
Раскрыто главное условие получения пользы от ходьбы
Ходьба оказывает на организм эффект, однако он зависит не только от количества шагов, но и от скорости движения, рассказал врач общей практики Хуссейн Ахмад для HuffPost....
Раскрыт простой способ облегчить боль в коленях
Люди с разрывом мениска и остеоартритом коленного сустава, которые выполняют домашние упражнения, испытывают гораздо меньше боли, независимо от того, сопровождаются ли занятия визитами к физиотерапевту, выяснили ученые из Mass General Brigham. Исследования опубликованы в New England J...
Названы лучшие продукты для борьбы с тревожностью
Кефир, живой йогурт и квашеная капуста оказывают положительный эффект на психологическое состояние человека. Об этом рассказала врач-терапевт и диетолог Арина Мамина, пишет в четверг, 30 октября, портал UfaTime.ru....
Врачи помогли женщине, все органы которой поднялись в грудную клетку
В Москве хирурги помогли 77-летней жительнице Пермского края с редкой патологией: многие ее органы из живота поднялись в грудь. Об этом «Абзацу» сообщили в пресс-службе Сеченовского университета....
Закон об обязательном явном согласии на секс приняли во Франции
Парламент Франции одобрил закон, согласно которому любой сексуальный акт без явного согласия будет рассматриваться как изнасилование. Об этом в четверг, 30 октября, пишет Agence France-Presse (AFP)....
Названы негативные последствия нехватки сна
Недосып может привести к серьезным заболеваниям, включая инсульты и гипертонию. Об этом рассказали в пресс-службе Новгородского госуниверситета.
Врач: Уколы для похудения наносят непоправимый ущерб
Ставшее вновь популярным введение под кожу липолитиков (препаратов для расщепления жировых клеток) может привести к некрозу тканей и нанести непоправимый ущерб здоровью. Об этом врач-дерматовенеролог, косметолог Светлана Жукова рассказала в Telegram-канале Департамента здравоохранения Москвы....
Вспышка гонконгского гриппа произошла в Якутии
В Якутии произошла вспышка гонконгского гриппа. Об этом сообщает портал «АиФ Якутия» со ссылкой на республиканское управление Роспотребнадзора.
Эксклюзив
Здоровье
Сомнолог предупредил о рисках для здоровья от сна с домашним животным
Из-за различия в циркадных ритмах сон с домашним животным может обернуться хронической раздражительностью, снижением концентрации и отсутствием энергии в течение дня. Об этом в беседе с «Абзацем» рассказал сомнолог Роман Бузунов....
Раскрыты страшные последствия нерегулярного сна
Привычки поздно ложиться спать и беспорядочно питаться могут привести к болезням сердца, рассказала врач-невролог Кристен Кнутсон для Daily Mail.