Назван простой способ проверить когнитивные функции
Упражнение из трех слов поможет проверить работу мозга, заявил гериатр Артем Абраамян в разговоре с «Радио 1». Эксперт сказал, что его выполнение займет не больше двух-трех минут....
мозг
Раскрыта опасность временных симптомов инсульта
Временные симптомы являются предвестником полноценного инсульта, предупредил в разговоре с Lenta.ru врач Александр Умнов. По его словам, стоит быть внимательнее при артериальной гипертензии, атеросклерозе, а также сахарном диабете и болезнях сердца....
Терапевт раскрыла последствия одной бессонной ночи для организма
Даже одна бессонная ночь может ухудшить работу мозга, повлиять на настроение и самочувствие, предупредила в беседе с Lenta.ru терапевт Александра Вишнякова. По ее словам, недосып снижает внимание, память, скорость реакции и способность концентрироваться уже на следующий день....
Россиянам дали советы, как сохранить ясный ум до глубокой старости
Невролог Артем Толмачев в разговоре с RuNews24.ru дал советы, как сохранить ясный ум до глубокой старости. По словам врача, возраст не является приговором.
Невролог назвал первый признак хронического недосыпа
Одна бессонная ночь не приводит к необратимым повреждениям мозга, однако при регулярном недосыпе постепенно начинают страдать внимание, память и способность концентрироваться, рассказал RuNews24.ru доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени академика Л. О. Бадаляна Пирогов...
Россиянам посоветовали простую игру, которая научит легче принимать решения
Нейропсихолог Наталья Наумова в разговоре с «Москвой 24» посоветовала простую игру, которая может помочь легче принимать решения и четче планировать жизнь. Речь идет о судоку....
Психолог рассказала, как выбраться из ловушки ложных воспоминаний
Клинический психолог Ирина Грекова сообщила в разговоре с РИАМО, что эффект Манделы может касаться абсолютно любой сферы жизни. Она также рассказала, как легко выбраться из ловушки ложных воспоминаний....
Эксклюзив
Общество
Клинический психолог раскрыла главный секрет хорошей памяти для забывчивых
Тем, кто все забывает, необходимо научиться фиксировать информацию и перестать пытаться делать несколько дел сразу, рассказала «Абзацу» клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова. По ее словам, для запоминания помогут приемы проговаривания вслух и ассоциации....
Невролог раскрыла, может ли массаж шеи спровоцировать инсульт
Агрессивный массаж шеи с сильным давлением и резкими поворотами головы в редких случаях может привести к повреждению артерий и инсульту. Невролог Ольга Бутенко в беседе с Lenta.ru предупредила, что особенно осторожно следует обращаться с ударными массажерами....
Врач дала совет, как легко поддерживать мозг в тонусе
Врач Виктория Симонова в разговоре с «ФедералПресс» рассказала, что аэробные тренировки помогают сохранить здоровье мозга. По ее словам, такие упражнения существенно влияют на структуры головного мозга, которые связаны с памятью и когнитивными функциями....
Невролог предупредила об опасности смартфона рядом с кроватью
Смартфон с включенными уведомлениями рядом с кроватью может ухудшать качество сна и негативно влиять на работу мозга, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» невролог Екатерина Демьяновская. По ее словам, даже короткие ночные сигналы могут прерывать глубокую фазу сна, которая н...
Эксклюзив
Общество
Найдено спасение от деменции
Шахматы являются мощным инструментом для профилактики деменции. Игра тренирует память, логику и концентрацию, значительно снижая риск развития возрастных когнитивных изменений. Об этом рассказала в беседе с «Абзацем» клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова:...
Эксклюзив
Общество
Россиянам рассказали о безусловной пользе шахмат для развития мозга
Шахматы – единственная игра, занятие которой способно развивать оба полушария мозга, рассказал «Абзацу» российский шахматист, мастер ФИДЕ, исполнительный директор Федерации шахмат России Александр Ткачев....
Психиатр предупредил, как лишний вес может влиять на память и внимание
Лишний вес способен негативно влиять не только на сердце и сосуды, но и на работу мозга, рассказал «Газете.Ru» Михаил Дробижев, профессор, врач-психиатр. По его словам, богатая жирами и углеводами пища ухудшает когнитивные функции и может формировать пищевую зависимость....
Эксклюзив
Общество
Названы возможные последствия утраты навыка письма от руки
Утрата навыка письма от руки не приведет к снижению интеллектуальных способностей человека, однако может ослабить умение удерживать внимание на медленном линейном действии. Об этом в беседе с «Абзацем» предупредила психолог Елена Гроза....
Названо смертельное заболевание, которое может скрываться за усталостью
За привычными симптомами усталости и головной боли могут скрываться опухоли мозга, заявил в беседе с РИАМО врач-онколог Руслан Басанов. По его словам, болезнь иногда обнаруживается случайно (например, при обследовании по другому поводу), поэтому очень важно вовремя обратиться к специалисту и провест...
Врач объяснил, помогают ли кроссворды защититься от деменции
Врач общей практики Александр Горячев рассказал телеканалу «Краснодар», что головоломки действительно помогают поддерживать работу мозга, но не способны полностью защитить человека от деменции. По его словам, гораздо важнее общий образ жизни, в том числе сон, движение и контроль здоровья...
Россиянам назвали неочевидный признак опухоли мозга
Затуманивание зрения при наклоне или резком подъеме может указывать на серьезные проблемы, в том числе на опухоль мозга, рассказала «Газете.Ru» окулист Ангелина Казанцева. По ее словам, такие симптомы связаны с повышением внутричерепного давления....
Нейробиолог Белова объяснила влияние кофеина на память
Кофеин может временно улучшать память при недосыпе, но его избыток способен вызвать побочные эффекты, рассказала RTVI нейробиолог Елена Белова. По ее словам, влияние кофеина на мозг сложное и зависит от индивидуальных особенностей организма....
Регулярный контакт с природой оказался способен улучшить работу мозга
Ученые из Университета Хьюстона выяснили, что взаимодействие с природной средой положительно влияет на эмоциональное состояние и работу мозга человека, пишет gorod55.ru. К такому выводу исследователи пришли после анализа 33 научных работ с участием более 2100 человек. ...
