Иммунолог Паршина рассказала, чем может быть вреден хлеб в нарезке

Врач – аллерголог-иммунолог высшей категории, заведующая отделением аллергологии и иммунологии НКЦ № 2 Евгения Паршина в разговоре с сайтом aif.ru рассказала, чем может быть вреден хлеб в нарезке.

«Можно выделить несколько основных минусов хлеба в нарезке. Так, первый пункт – это большая площадь поражения плесенью, так как область открытая. Второй пункт – наличие масел и консервантов, которые могут остаться на ломтиках при нарезке», – сказала Паршина.

По словам эксперта, периодическое употребление в пищу такого варианта хлеба не нанесёт вреда здоровью, если соблюдаются и контролируются сроки производства, а также чётко выполняются правила хранения, которые указаны производителем продукта.

Диетолог Наталья Круглова ранее рассказала, сколько граммов авокадо можно съедать в день. По словам эксперта, стоит ограничиться половиной одного плода – это примерно 100 граммов. В случае, если норма превышена, следует снизить употребление других продуктов, в том числе жирных рыбы и мяса. Специалист также отметила, что авокадо является очень жирным и калорийным фруктом.