Как музыка меняет восприятие окружающего

В недавнем исследовании специалисты выяснили, что музыка с более низкими тонами может заставить людей воспринимать визуальные объекты как более тёмные. При этом высокие звуки приводят к восприятию более ярких визуальных эффектов. Эти выводы были опубликованы в журнале Psychology of Music.

Д. м. н., профессор, офтальмолог, эксперт по лазерной и интраокулярной коррекции зрения, главный врач Клиники доктора Шиловой Татьяна Шилова в беседе с «Абзацем» подтвердила, что музыка может значительно влиять на восприятие визуальной информации и на зрение человека в целом. Она напомнила, что зловещие звуки в фильмах используют для усиления чувства страха, а для рекламы выбирают приятные мелодии.

«Наши глаза могут «слушать» музыку. Австрийскими исследователями выявлено, что прослушивание музыки приводит к расширению зрачков. И степень их расширения зависит от вовлечённости слушателя и влияния мелодии на эмоции человека. Сильнее всего зрачки расширяются во время прослушивания любимой мелодии. Эти результаты согласуются с исследованиями, которые показывают: то, что мы слышим, может влиять на то, как мы визуально интерпретируем сигналы», – добавила врач.

Одному – пытка, другому – удовольствие

При этом для небольшого числа людей музыка может стать настоящей пыткой. Так, около одного процента населения планеты имеет особую чувствительность к определённым звукам. Когда они слышат громкий голос, крики или специфическую музыку, у них возникают признаки тошноты, потери равновесия и может нарушаться зрение (происходит непроизвольное высокочастотное движение глаз). Это явление называется феноменом Туллио. Он врождённый – это особенность строения вестибулярного и зрительного аппаратов.

На другом полюсе расположились меломаны, которые воспринимают музыку совершенно иначе. По словам доктора Шиловой, такие люди более чувствительны к эмоциональному содержанию мелодий. Их восприятие визуальных образов наполнено большим количеством ассоциаций и глубиной. Они могут связывать визуальные образы с музыкальным стилем, произведением. У некоторых любителей музыки даже может развиться синестезия – когда музыка вызывает значительные изменения в зрительном восприятии.

«Иногда бывает так, что глаза мешают слушать музыку. Например, на концертах классической музыки многие люди инстинктивно закрывают глаза. Тогда человек лучше сосредотачивается на мелодии. Если в такой момент глаза не закрыть, можно заметить, что вы кратковременно стали хуже видеть. Это специфика головного мозга, он «отключает» зрение. У профессиональных музыкантов такого не бывает», – отметила врач.

След эволюции

Музыка оказывает сильное влияние и на наши чувства, и на восприятие окружающего мира. Явление, которое описывает это исследование, основано на сенсорной синестезии и межсенсорной ассоциации, где стимуляция одного сенсорного пути влияет на восприятие в другом. Об этом «Абзацу» рассказала нейропсихолог, клинический психолог Карина Денисова.

«Кросс-модальная сенсорная интеграция – это процесс, при котором информация из различных источников (зрение, слух, осязание) объединяется и обрабатывается мозгом для формирования целостного восприятия окружающего мира. Это позволяет человеку воспринимать и реагировать на сложные стимулы, комбинируя данные, полученные через разные сенсорные каналы», – объяснила нейропсихолог.

Есть и любопытные эволюционные аспекты. Низкие звуки в природе часто ассоциируются с крупными животными и могут вызывать чувство опасности, связанное с темнотой. Высокие звуки ассоциируются с маленькими и безопасными объектами, вызывая ассоциации с яркостью и светом.

Без стресса

Денисова отметила, что музыка оказывает множество положительных эффектов на человека:

• поднимает настроение;
• снижает стресс и тревогу;
• помогает в борьбе с депрессией;
• улучшает память, внимание и креативность;
• помогает расслабиться;
• способствует улучшению сердечно-сосудистой деятельности;
• объединяет людей.

Нейропсихолог подчеркнула: для того чтобы чувствовать себя лучше и воспринимать картину мира позитивно, нужно слушать то, что нравится. Она добавила, что классическая музыка, согласно исследованиям, может улучшить когнитивные функции и способствовать расслаблению.