Диетолог рассказала, может ли мороженое вызывать простуду
Врач-диетолог Марьяна Джутова в разговоре с РИАМО рассказала, может ли мороженое вызывать простуду.
Она отметила, что простудные инфекции вызваны вирусами, а не холодом.
«Однако некоторые люди могут ощущать временный дискомфорт в горле после употребления холодных продуктов, что не связано с развитием простуды», – сказала Джутова.
По словам эксперта, мороженое не является ни панацеей, ни угрозой для иммунной системы. Она подчеркнула, что его рациональное употребление в рамках разнообразного и сбалансированного питания способствует общему благополучию организма.
Диетолог отметила, что мороженое, которое содержит сахар и насыщенные жиры, при регулярном и избыточном употреблении может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также ожирения и диабета.
Ранее диетолог Нурия Дианова рассказала, как правильно есть мороженое, чтобы оно не оказывало влияния на фигуру. Специалист посоветовала употреблять его обязательно с фруктами.
