Нарколог объяснил, почему бросать курить вейпы нужно прямо сейчас

В Госдуме разработали законопроект о полном запрете розничной продажи вейпов в России. Если инициатива всё же вступит в силу, некоторым россиянам придётся бросить их курить. Что поможет это сделать и в чём главная опасность вейпинга, «Абзацу» рассказал психиатр-нарколог высшей категории главный врач наркологической клиники Алексей Казанцев.

«Одинаково тяжело бросать курить как вейпы, так и сигареты. Вейпы просто более разрешённые, курить их можно практически везде, яркого табачного запаха от них нет, одежда и кожа также не пропитываются этим. Нет во рту неприятного послевкусия, не желтеют зубы. Особенно они страшны тем, что привлекают молодёжь. Про запрет говорится давно, но я считаю, что табачное лобби достаточно сильное, оно не остановится. Производители придумают, как ещё вейпы переделать», – отметил эксперт.

Казанцев напомнил, что вейпы появились как продукт, который якобы оказывает меньшее воздействие на организм, чем сигареты. Однако по факту вред есть и от них. К угрозам, которые несёт вейп, добавились ещё и непроизвольные взрывы, чреватые травматизацией людей. Кроме того, из-за вейпинга у врачей появился новый термин – «попкорновое лёгкое» (облитерирующий бронхиолит).

«К тому же вейпы красиво оформлены, на них нет таких устрашающих надписей, как на сигаретах: «Бесплодие», «Рак лёгких». Не будет вейпов – люди снова перейдут на сигареты. Так что нужно бросать курить в одночасье, практика так показывает. Сегодня решил – завтра уже не куришь ничего. Вейп – это заместительная терапия для курильщика, якобы уменьшение вреда, но контролируемого употребления нет. Любое психоактивное вещество, в частности табак с различными ароматизаторами, будет хотеться курить всё больше», – подчеркнул психиатр-нарколог.

Чтобы сохранить длительную мотивацию и действительно бросить курить раз и навсегда, нужна весомая аргументация. В первую очередь стоит задуматься о здоровье и самочувствии. От вейпа негативные последствия не проявляются быстро, но они есть.

К заместительной терапии на этапе отказа от курения относятся никотиновые пластыри и жвачки. Также используют иглорефлексотерапию, гипноз, мотивационные книги. Эксперты советуют для более эффективного результата обращаться за помощью к психотерапевтам.

Редакция «Абзаца» напоминает: курение вредит вашему здоровью.