Врач Серебрякова порекомендовала весной не снимать головной убор раньше времени
Врач-терапевт Оксана Серебрякова в разговоре с РИАМО рассказала, что в холодную и ветреную погоду, когда ощущается холод или легкое дуновение ветра, важно носить головной убор.
«Весеннее потепление часто манит людей снимать головные уборы раньше времени. Однако даже при тёплой погоде необходимо помнить, что голова является одной из наиболее «теплотеряющих» частей тела. Важно носить головной убор в холодную ветреную погоду», – сказала Серебрякова.
По словам специалиста, неосмотрительность в этом вопросе может привести к мигрени, гипотермии, а также другим неприятным последствиям. Она также добавила, что весенний период несёт в себе вызовы здоровью, несмотря на свою красоту и привлекательность для людей.
Врач-пульмонолог Павел Бережанский ранее рассказал о способах справиться с весенней усталостью. Эксперт отметил, что следует чаще проводить время на солнце, обратить внимание на соблюдение режима сна, больше улыбаться, а также заниматься спортом, принимать витаминно-минеральные комплексы и качественно питаться.
