Дерматолог предостерегла от бездумного использования солнцезащитных кремов
Кандидат медицинских наук, врач-дерматолог Ирина Скорогудаева в разговоре с Общественной Службой Новостей предостерегла людей от бездумного использования солнцезащитных кремов.
«Защита нужна только тем, у кого особая опасность. Это светлые фототипы кожи по Фицпатрику – от 1 до 3, а также люди с заболеваниями. Например, розацеа, которая под солнцем и появляется, или фотодерматоз, то есть повышенная чувствительность к солнцу. Зоны родинок тоже надо защищать», – отметила Скорогудаева.
По словам эксперта, злоупотреблять солнцезащитными средствами не стоит. Она отметила, что особенно аккуратно необходимо использовать фильтры от солнца для детей, а также беременных. Специалист добавила, что для южных регионов Российской Федерации, средства будут более актуальны на фоне повышенной активности солнечных лучей.
Диетолог Оксана Михалёва рассказала о продуктах, которые замедляют старение организма. По словам специалиста, к ним относятся жирная дикая холодноводная рыба, а также фрукты, овощи и травы разного цвета, цельнозерновые злаки и бобовые. Эксперт также посоветовала обратить внимание на нежирные и несладкие молочные продукты и постные мясные продукты.
