Диетолог назвала три главные ошибки родителей, которые приводят к ожирению детей

Врач-диетолог Наталья Лазуренко в разговоре с интернет-изданием «Ридус» рассказала о трёх основных ошибках родителей, которые могут привести к ожирению детей.

«Если ребёнок постоянно смотрит что-то в планшете или смартфоне, играет в компьютерные игры, то у него очень низкая физическая активность. Безусловно, в этом случае ребёнок будет склонен к ожирению», – сказала Лазуренко.

По словам эксперта, бесконтрольное использование детьми гаджетов и компьютеров является первой ошибкой.

Вторым недостатком специалист назвала отсутствие в семье традиций здорового питания. Врач отметила, что люди из-за своего загруженного графика используют полуфабрикаты, которые нельзя назвать высококачественными, в особенности для питания ребёнка. Ещё одной ошибкой врач считает большое количество добавленного сахара в рационе.

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина ранее рассказала о признаках лишнего веса. По словам эксперта, к ним в том числе относятся повышенный объём талии, выраженные складки жира на животе и боках, затруднённое дыхание при физической нагрузке, усталость.