Эффект отсутствия: сколько времени нужно ребёнку от отца для счастья

Исследование, проведённое среди московских отцов, показало, что в среднем они проводят со своими детьми 35 минут в день. Однако для психологического здоровья малыша важнее не длительность контакта, а качество уделённого внимания. Об этом «Абзацу» рассказала психолог, эксперт по коммуникациям Татьяна Василькова.

«Ребёнку достаточно и 15 минут в день качественного общения, когда папа растворяется в его интересах, поддерживает, вдохновляет и верит в своего ребёнка. Говорит ему, что он им доволен, любит. А вот если папа проводит время с ребёнком, подавляя его и указывая на ошибки, малышу больно, даже если они вместе 24 часа в сутки», – пояснила эксперт.

По словам Татьяны Васильковой, ребёнок может чувствовать внимание отца даже на расстоянии. Такое случается, если, например, глава семьи часто находится в командировках. Но это возможно при двух условиях. Во-первых, отцу стоит быть на связи – звонить своему чаду, писать. Во-вторых, маме стоит хорошо отзываться об отсутствующем муже. Она поддерживает сильный и светлый образ главы семьи.

«У многих мам есть убеждение, что папа должен им кучу всего. Именно такое отношение часто является причиной конфликтов в семье. Такие женщины считают, что папа должен себя вести определённым образом, чтобы заслужить звание хорошего в её глазах. Но женщина может оценивать мужчину только как мужа. Хороший он отец или плохой, пусть решает сам ребёнок», – дополнила психолог.

Когда женщина с благодарностью и теплом относится к мужу, ребёнок считывает это, в семье складывается здоровая атмосфера. В ней присутствует сила и любовь обоих родителей.

Есть и другая сторона проблемы. Школьники порой слишком много времени проводят за смартфонами. Из-за этого даже молодеет такое заболевание, как близорукость. По словам специалистов, у детей могут возникать дистрофические изменения, это характерно для всех развитых стран.