Эксклюзив
Общество
Психолог рассказала, как не сойти с ума из-за зацикленности на прошлом
Избавиться от зацикленности на прошлом человеку способны помочь бытовые дела, а также упражнение на концентрацию внимания с использованием трех предметов, рассказала «Абзацу» психолог Екатерина Кольцова. Она уточнила, что самое главное в таких случаях – дать себе небольшую отсрочку...
психология
Психолог предупредила о рисках одиночества для здоровья
Одиночество может повышать риск преждевременной смерти и негативно влиять на физическое здоровье человека, рассказала RuNews24 психолог Анна Гусева. По ее словам, метаанализ 2015 года показал, что социальная изоляция повышает риск смерти на 29%, одиночество – на 26%, а жизнь в одиночестве &nda...
Психолог рассказала, могут ли деньги изменить характер человека
Деньги сами по себе не влияют на характер человека, заявила психолог Елена Петрова в разговоре с Readovka. По словам собеседницы издания, с возрастом или ростом достатка отдельные черты лишь показывают себя сильнее или слабее....
Россиянам объяснили, почему осенью думать становится сложнее
Осенняя рассеянность связана с адаптацией к сезону, заявила в разговоре с Life.ru нейропсихолог Кира Макарова. По словам собеседницы издания, с наступлением этого периода человеку приходится привыкать к уменьшению светового дня, дождям и пасмурной погоде....
Психолог раскрыл, почему люди верят в гороскопы
Люди склонны верить в гороскопы, потому что узнают себя в общих описаниях и находят им подтверждения в собственной жизни, рассказал РИАМО психолог Никита Иванов. По его словам, эффект Барнума заставляет воспринимать расплывчатые характеристики как точный портрет личности, хотя они могут подходить мн...
Эксклюзив
Общество
Привычка скроллить ленту соцсетей перед сном может разрушить отношения
Привычка серфить в интернете перед сном снижает степень удовлетворенности браком у супругов и в перспективе способна привести к ощущению ненужности, предупредил в беседе с «Абзацем» сексолог Евгений Кульгавчук. Он добавил, что со временем такое поведение может обернуться и интимной дисфу...
Эксклюзив
Общество
Психолог дал совет, как побороть желание подраться с коллегой на работе
Справиться с желанием ударить коллегу помогут крик в закрытом автомобиле и короткая разминка, рассказал в беседе с «Абзацем» психолог Сергей Костеренко. По его словам, преодолеть накопившуюся ярость можно через физическую активность и другие способы эмоциональной саморегуляции....
Психолог объяснила, как успех мешает радоваться жизни
Стремление постоянно развиваться и одновременно сохранять эмоциональный комфорт может стать источником внутреннего противоречия, рассказала «Радио 1» клинический психолог Дарья Сальникова. По ее словам, развитие предполагает преодоление трудностей ради результата, поэтому оно не всегда с...
Желтая одежда поможет справиться с осенней хандрой
Доцент факультета комплексной безопасности и военно-патриотического воспитания РГПУ им. А. И. Герцена Елена Колтыгина в беседе с «Радио 1» назвала способы справиться с осенней хандрой без аптечных препаратов. По ее словам, регулярная ходьба и яркие цвета в одежде помогают взбодриться и п...
Потеря доступа к ChatGPT может стать болезненным ударом для психики россиян
Потеря доступа к ChatGPT может вызвать сильную тревогу у пользователей, которые воспринимают нейросеть как близкого собеседника, рассказала Life.ru психолог Марианна Абравитова. По ее словам, реакция будет зависеть от того, какую роль искусственный интеллект играет в жизни человека....
Психолог объяснила, как либидо управляет жизнью людей
Важно учиться быть человеком с высоким либидо, заявила в разговоре с «Радио 1» психолог Дарья Сальникова. По словам собеседницы издания, этот показатель не является поводом для неловких шуток....
Психиатр объяснила, как собаки помогают лечить тревогу
Канистерапия помогает людям справляться с эмоциональным напряжением и налаживать контакт с окружающими, рассказала «Москве 24» психолог и психиатр Екатерина Шурова. По ее словам, занятия с собакой могут облегчить психологическую работу, но не заменяют профессиональную помощь....
Психолог объяснила, почему мужчины молчат, что их бьют женщины
Мужчины не хотят оглашать ситуации с женской агрессией из-за страха насмешек и осуждения, заявила в разговоре с РИАМО психолог Татьяна Галич. По словам спикера, сейчас выросло поколение, которое решило, что хочет жить долго и счастливо, и направилось в терапию....
Эксклюзив
Общество
Психиатр объяснил связь сообщений с Caps Lock со стрессом
Использование режима Caps Lock в текстовых сообщениях подсознательно воспринимается людьми как повышение голоса и способно спровоцировать приступы острой тревоги, рассказал «Абзацу» психиатр Тимур Муталиев. Он отметил, что особенно болезненно на заглавные буквы реагируют лица в состоянии...
Эксклюзив
Здоровье
Пессимистов предупредили об ускоренном старении
Пессимистический взгляд на жизнь может привести к потере защитных клеток организма и ускоренному старению, рассказала «Абзацу» нейропсихолог Кира Макарова. Она считает, что базовым щитом от тяжелых недугов выступает глубинная воля к выживанию....
Психолог раскрыла неожиданные последствия многозадачности на работе
Многозадачность приводит к выгоранию на работе, заявила в разговоре с RT психолог Елена Скрипачева. По словам эксперта, такой подход не ускоряет процессы, а снижает качество труда....
Психиатр назвал опасные перемены в поведении близких
Иногда серьезные проблемы с психическим здоровьем проявляются через изменения в привычках и поведении, которые замечают окружающие, рассказал VSE42.Ru врач-психиатр Антон Шестаков. Он объяснил, какие признаки должны насторожить близких и как деликатно предложить человеку помощь....
Психолог назвала простое средство против подростковой тревожности
Клинический психолог Вероника Казанцева рассказала радио Sputnik, как ежедневные прогулки влияют на психологическое состояние подростков. По ее словам, даже небольшая физическая активность способна помочь справиться с тревожностью и перепадами настроения....
Перечислены мешающие зарабатывать привычки
Усталость не стоит закрывать покупками, заявила в разговоре с «Газетой.Ru» психолог Карина Кац. По словам эксперта, эта и другие привычки мешают людям зарабатывать....
Эксклюзив
Общество
Нейропсихолог раскрыла, в каком возрасте начинает стареть мозг
Биологическое старение мозга начинается уже в 20–30 лет, сразу после пика его развития, рассказала «Абзацу» нейропсихолог Светлана Колобова. По ее словам, это естественный процесс, при котором постепенно снижается объем серого вещества и замедляются когнитивные реакции....
