Россиянам назвали три способа быстро успокоиться
Психолог-консультант Анастасия Быстрова в разговоре с «ФедералПресс» назвала три способа быстро успокоиться. По ее словам, помочь в этом вопросе может метод глубокого дыхания....
психология
Эксклюзив
Общество
Названы тревожные сигналы, которые могут указывать на общение ребенка с мошенниками
В условиях активного развития соцсетей и интернета все больше детей становятся жертвами мошенников. Определить, что ваш ребенок находится под влиянием злоумышленников, можно по набору тревожных сигналов, рассказала «Абзацу» детский психолог Ирина Таранова....
Родителям рассказали, как справиться с подростковым протестом
Подростковый протест – естественный этап взросления, часть поиска самостоятельности, заявил психолог Михаил Хорс. В беседе с Pravda.Ru он отметил, что грубость детей в этот период не следует воспринимать как провал воспитания. Важно, чтобы семья реагировала на такие изменения без агрессии и не...
Эксклюзив
Шоу-бизнес
«Нет материнских чувств»: поведение обзывающей дочь «кабанихой» Даны Борисовой объяснили
Дочь телеведущей Даны Борисовой пожаловалась, что мать оскорбляет ее из-за внешнего вида. Так, знаменитость обзывала наследницу на пляже «кабанихой» и критиковала выдающиеся формы девушки. ...
Россиянам дали совет, как преодолеть посленовогоднюю хандру
По завершении январских праздников многие сталкиваются с так называемой посленовогодней хандрой, рассказала психолог Анна Мухина в разговоре с Pravda.Ru. По словам специалиста, причина такого состояния кроется в резком прекращении привычного ритма жизни, оставляющем человека наедине с его мыслями и ...
Кама мута: ученые открыли новую эмоцию, которую испытываем каждый день
Если вы когда-нибудь чувствовали ком в горле от счастливого фильма или начинали плакать на свадьбе, то, возможно, переживали недавно описанную эмоцию – кама мута. Ученые утверждают, что это переживание возникает в момент внезапного социального единения: при долгожданной встрече с близкими, на ...
Эксклюзив
Общество
Психиатр рассказала, о каком расстройстве свидетельствует порядок на столе
Тяга к определенному расположению предметов на столе или же к их полному отсутствию, совмещенная с идеальной чистотой, может быть симптомом обсессивно-компульсивного расстройства. Об этом в беседе с «Абзацем» предупредила психиатр-нарколог Мария Касперович....
Эксперт дала советы по борьбе с прокрастинацией
Через честный внутренний диалог снимается прокрастинация, выступающая внешним проявлением психологических ограничений. Об этом 12 января сообщила общественный деятель, эксперт ВШЭ Мина Хачатрян в ходе беседы с агентством RuNews24.Ru....
Клинический психолог дала советы по борьбе с бессонницей
Бессонница нередко возникает из-за того, что мозг пытается сохранить контроль, особенно при тревоге или после травматического опыта. Об этом 12 января заявила клинический психолог Лидия Иншина в ходе беседы с агентством RuNews24.ru....
Родителям дали совет, как легко вернуть детей к школьному режиму после зимних каникул
Профессор МГППУ Марина Розенова в разговоре с сайтом kp.ru рассказала, как легко вернуть детей к школьному режиму после зимних каникул. По ее словам, родителям в этом вопросе стоит запастись терпением, чтобы соответствующий процесс прошел без стресса для ребенка....
Россиянам объяснили причину депрессии после праздников
Чувство апатии и депрессии может возникнуть у многих после новогодних праздников. Это связано с тем, что на новый год люди ставят себе амбициозные цели и впоследствии разочаровываются, отметила клинический психолог Елизавета Куликова, пишет «Газета.Ru»....
Эксклюзив
Общество
Психолог назвал рабочий способ предотвращения посленовогодней депрессии
Предновогоднее и праздничное время всегда дарит людям ощущение волшебства, которое сменяется апатией при возвращении на работу. Оптимально, если в период отдыха человек предпочтет не отказываться полностью от трудовых задач и общения с коллегами, посоветовал в беседе с «Абзацем» психолог...
Эксклюзив
Общество
Бремя отдыха: как восстановиться после изнурительных праздников и подготовиться к работе
Близится конец новогодних праздников, поэтому многих россиян одолевает грусть из-за наступающих трудовых будней. О том, как отказаться от ночных посиделок, бесконечных встреч и обжорства, а также подготовиться к работе, читайте в материале «Абзаца».
Ученые раскрыли секрет эмоциональной устойчивости
Исследователи из Пекинского университета выяснили, что скромные люди значительно легче переносят критику и негативные оценки. Результаты исследования опубликованы в научном издании Wiley....
Психолог рассказала, когда полезно встречать Новый год одному
Встреча Нового года в одиночестве не является чем-то тревожным или неправильным и может быть осознанным выбором человека. Об этом заявила директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Вера Никишина....
Эксклюзив
Общество
Отсутствие длительных новогодних праздников чревато депрессией – психолог
Без новогодних выходных продолжительностью хотя бы неделю россияне могут столкнуться с выгоранием и депрессией. Об этом «Абзацу» рассказал психолог Андрей Зберовский. ...
Россиян предостерегли от подведения итогов в Новый год
Психолог Татьяна Гилева в разговоре с сайтом 360.ru предостерегла россиян от подведения итогов в Новый год. По словам эксперта, люди в такой ситуации могут столкнуться с разочарованием и потерять настроение в праздник....
Эксклюзив
Общество
Психолог рассказала, что делать, если ребенок узнал переодетого папу в Деде Морозе
Чтобы создать настоящую атмосферу волшебства и праздника, некоторые папы переодеваются в Деда Мороза и дарят своим детям подарки. Возможное разоблачение может обернуться для ребенка шоком: чтобы этого не произошло, объяснять, зачем он так делает, следует с умом, рассказала «Абзацу» психо...
Россиянам рассказали об уникальной технике загадывания желания на Новый год
Психолог Станислав Самбурский в разговоре с «Москвой 24» рассказал об уникальной технике загадывания желания на Новый год. По его словам, переход с 31 декабря на 1 января действует в качестве мощной временной отметки....
Психолог рассказала, как воплотить мечты в реальность
Психолог Алиса Метелина в разговоре с Pravda.Ru рассказала, как воплотить мечты в реальность. По словам эксперта, обещания зачастую становятся психологической ловушкой, когда невыполненные задачи способствуют появлению чувства вины и разочарования....
