Эксклюзив
Общество
Врач предупредил, какая вредная привычка в обед может убить продуктивность
Просмотр социальных сетей во время обеденного перерыва приводит к ментальной усталости и снижению продуктивности, об этом «Абзацу» рассказала нейропсихолог Светлана Колобова. Специалист объяснила, что во время скроллинга мозг продолжает обрабатывать огромный поток информации вместо того,...
психология
Психотерапевт дал совет, как поддержать психику осенью
Психотерапевт Алексей Вилков в разговоре с RT посоветовал осенью поддерживать приятное общение, чтобы присущий этому периоду стресс переживался легче. По его словам, психика в это время года становится более уязвимой....
Эксклюзив
Здоровье
Врач назвал опасные последствия консультаций с ИИ для психики
Консультации с искусственным интеллектом могут вызвать эмоциональную зависимость и рост тревожности, об этом «Абзацу» рассказал врач-терапевт Андрей Кондрахин. Специалист объяснил, что алгоритмы способны выдавать ложную информацию и придумывать несуществующие болезни....
Психолог рассказала, почему осень толкает на поиск партнера
Психолог Ирина Коржаева в разговоре с Life.ru подчеркнула, что осенью люди биологически и психологически судорожно начинают поиск партнера для зимовки. По словам эксперта, из-за этого нередко происходят эмпатические ошибки и вступление в созависимые отношения....
Эксклюзив
Общество
Родителям рассказали, что можно дарить детям за успехи в учебе
Поощрять детей подарками за хорошую успеваемость можно, однако родителям не следует превращать получение знаний в прайс-лист, рассказала «Абзацу» клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова. По ее словам, взрослым лучше отмечать усилия школьника небольшими презентами, не скупая дорогие...
Психолог развеяла миф о пяти стадиях проживания горя
Пять стадий горя не являются универсальным сценарием переживания утраты, рассказала RuNews24 психолог Анна Гусева. По ее словам, попытки оценивать состояние человека по такой схеме могут навредить....
Эксклюзив
Шоу-бизнес
Психолог дал совет фанатам Канье Уэста на случай отмены концерта
Покупка билетов на другой концерт или небольшое путешествие помогут справиться со стрессом в случае отмены выступления Канье Уэста, рассказал «Абзацу» психолог Андрей Зберовский. Он отметил, что это поможет наладить эмоциональное состояние. ...
Эксклюзив
Общество
Раскрыто, почему люди постоянно сравнивают нынешних партнеров с бывшими
Тяга к постоянному сравниванию нынешнего партнера с бывшим может говорить о собственной неуверенности, объяснил «Абзацу» клинический психолог Валентин Денисов-Мельников. Он уточнил, что в некоторых случаях так проявляется признак «залипания», когда человек не может переключит...
Эксклюзив
Общество
HR-эксперт назвала профессии с самым высоким риском выгорания
Профессиональному выгоранию подвержены специалисты, чья работа связана с режимом многозадачности и жесткими дедлайнами, рассказала «Абзацу» HR-эксперт Зулия Лоикова. По ее словам, существует сразу несколько категорий работников, для которых эта проблема стоит наиболее остро....
Названо лучшее место для первого свидания с девушкой
Психолог Родион Чепалов в разговоре с сайтом argumenti.ru назвал кофейню лучшим местом для первого свидания с девушкой. По словам эксперта, для первой встречи лучше выбрать сценарий-конструктор....
Эксклюзив
Общество
Россиянам дали совет, как дожить до конца рабочей недели
Дробление рабочих задач на небольшие блоки в четверг и пятницу поможет сберечь силы до выходных, рассказал в беседе с «Абзацем» психолог Сергей Костеренко. Он пояснил, что основные и самые важные дела лучше всего планировать на вторник и среду....
Неожиданная причина может подтолкнуть пары к разводу осенью
Клинический психолог Марианна Абравитова в разговоре с Life.ru рассказала, что холод в квартире может подтолкнуть пары к разводу. По словам эксперта, обычное бытовое раздражение в таких условиях может превратиться в семейные конфликты....
Эксклюзив
Общество
Психолог встала на защиту «бежевых мам»
Тренд на «бежевое материнство» не мешает ребенку развиваться и становиться умнее, рассказала «Абзацу» клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова. По ее словам, для малыша важны игра, общение и разнообразный опыт....
В России назвали число психологов, которых не хватает детям
Минпросвещения предлагает увеличить число педагогов-психологов в российских детсадах, школах и колледжах. Согласно проекту приказа ведомства, системе образования не хватает 39 408 специалистов....
Психолог раскрыла, как определить проблемного сотрудника по его обеду
Поведение сотрудника во время обеда может указывать на особенности его отношения к работе и коллективу, рассказала РИАМО клинический, кризисный и семейный психолог Лилия Гладких. По ее словам, значение могут иметь скорость приема пищи, выбор места за столом и отношение к ограничениям в еде....
Эксклюзив
Здоровье
Психолог назвала главную причину выгорания осенью
Накопленная усталость является одной из главных причин осеннего выгорания, рассказала «Абзацу» психолог Александра Миллер. Она отметила, что это состояние усиливается из-за сокращения светового дня и возвращения к привычной рабочей нагрузке....
Названы семь привычек, которые старят человека изнутри
Психолог Ника Ишмакова в разговоре с Life.ru заявила, что способность быстро переучиваться является маркером молодости в современных реалиях. Она также назвала семь привычек, которые старят человека изнутри....
Эксклюзив
Общество
Психолог рассказал о коварстве появления «тараканов в голове»
Обладатель «тараканов в голове» не всегда способен понять свою особенность, пока она не привлечет внимание окружающих, рассказал «Абзацу» психолог Анатолий Абашин. Он пояснил: то, что для одного человека видится странным, для другого может стать вариантом нормы....
Эксклюзив
Общество
Родителей предупредили о пагубных последствиях «телефонного террора» детей
Привычка матерей и отцов без спроса заглядывать в телефон ребенка способна подорвать доверие несовершеннолетнего к родителям и спровоцировать необходимость защищаться, предупредил в беседе с «Абзацем» психолог Дмитрий Евстигнеев. По его словам, действуя таким образом, взрослые включают у...
Эксклюзив
Общество
Психолог дала совет, как победить синдром понедельника
Справиться с синдромом понедельника поможет соблюдение привычного режима сна в выходные и отказ от чрезмерных бытовых задач, рассказала «Абзацу» клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова. Она также порекомендовала придумать приятную традицию на начало недели, чтобы первый рабочий ден...