Названа группа людей, которым может навредить мелатонин

Врач-невролог-сомнолог Елена Царева в беседе с «Москвой 24» предупредила, что препараты с мелатонином могут представлять риск для людей с аутоиммунными заболеваниями. По ее словам, это связано с иммуномодулирующим действием вещества, хотя возможные негативные последствия пока не подтверждены исследованиями.

«Часто, например, советуют быть осторожными при наличии аутоиммунных заболеваний в силу того, что вещество имеет иммуномодулирующее действие. При этом пока нет ни одного исследования, которое могло бы подтвердить или опровергнуть наличие негативных последствий», – отметила специалист.

Царева также объяснила, что мелатонин может вызывать необычно яркие сновидения, однако сам по себе этот эффект не считается признаком ухудшения здоровья. При этом вещество способно улучшать качество сна и влиять на иммунитет, а также на обмен жиров и углеводов.

Ранее терапевт Дмитрий Киселев рассказал, что осенью в организме может нарушаться соотношение мелатонина и серотонина. По его словам, это связано с быстрым сокращением продолжительности светового дня.