сон

Здоровье 18 ноября, 17:43

Cомнолог рассказала, что длительный сон увеличивает риск диабета и набора веса Сомнолог Наталия Золотарева в разговоре с интернет-изданием «Газета.Ru» рассказала, как время сна связано с состоянием организма.

Эксклюзив Здоровье 12 ноября, 17:48

Терапевт поддержала идею певца Прохора Шаляпина сократить рабочий день до четырёх часов Финалист музыкального реалити-шоу «Фабрика звёзд», певец Прохор Шаляпин заявил, что россияне «очень много работают». Будней, по мнению знаменитости, тоже много и они «слишком длинные»....

Эксклюзив Здоровье 09 ноября, 09:00

Сомнолог объяснил, как с пользой отсыпаться в выходные Недавнее исследование учёных из Тайваня с участием пожилых добровольцев (старше 65 лет) показало, что дополнительный сон в выходные способен значительно снизить риск развития когнитивной дисфункции, говорится в издании Sleep and Breathing....

Эксклюзив Здоровье 01 ноября, 17:40

Врач рассказал, чем опасны подушки с натуральным наполнителем При выборе подушки стоит отдавать предпочтение искусственным материалам и её ортопедической конфигурации, отметил в разговоре с «Абзацем» врач общей практики Денис Прокофьев....

Эксклюзив Здоровье 13 октября, 11:00

Ночь в туалете: чем опасен новый тренд из Интернета по улучшению сна Люди, стремясь улучшить здоровье, пробуют всевозможные методы. Недавно даже появился тренд sleepmaxing, нацеленный на повышение качества сна. Что это такое и действительно ли способ работает, выяснял «Абзац».

Эксклюзив Здоровье 29 сентября, 09:00

Тревожные звоночки: что может скрываться за желанием поспать днём Постоянное желание вздремнуть после обеда или привычка спать днём могут сигнализировать о проблемах со здоровьем. Когда без сиесты не обойтись и в каких случаях бить тревогу, «Абзац» узнал у терапевта и сомнолога.

Здоровье 25 сентября, 19:16

Сомнолог предупредил об опасности злоупотребления мелатонином Врач-сомнолог Павел Кудинов в разговоре с Общественной Службой Новостей предупредил об опасности злоупотребления мелатонином.

Здоровье 23 сентября, 19:05

Эксперт рассказал, чем опасен для здоровья неправильный матрас Эксперт Алексей Решетун в разговоре с сайтом aif.ru рассказал, чем опасен для здоровья человека неправильно выбранный им матрас.

Здоровье 28 августа, 17:54

Сомнолог рассказала о причинах ярких сновидений Сомнолог София Черкасова в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказала о причинах ярких продолжительных сновидений.

Здоровье 27 августа, 17:26

Эксперт заявил, что клещи в перьевых подушках повышают риск развития бронхиальной астмы Врач-сомнолог Павел Кудинов в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказал об опасности клещей в перьевых подушках.

Здоровье 29 июля, 16:00

Психиатр рассказал, что недосып грозит гормональным сбоем и повышением давления Врач-психиатр, психотерапевт Сергей Кузнецов в разговоре с «Известиями» рассказал, что недосып грозит гормональным сбоем и повышением давления.

Здоровье 23 июля, 13:04

Психолог рассказала, как улучшить качество сна Психолог, преподаватель международного онлайн-института психологии Юлия Лебедева в разговоре с интернет-изданием «Газета.Ru» рассказала, как улучшить качество сна....

Здоровье 15 июля, 16:49

Врач рассказала о рационе, который способствует нормализации сна Диетолог Татьяна Солнцева в разговоре с интернет-изданием «Газета.Ru» рассказала о рационе, который способствует нормализации сна.

Здоровье 15 июля, 12:11

Сомнолог назвал оптимальную температуру для хорошего сна Из-за жаркой погоды может серьёзно страдать сон, заявил сомнолог Роман Бузунов в разговоре с сайтом kp.ru.

Здоровье 20 июня, 19:11

Сомнолог рассказал о связи снохождения и использования смартфонов перед сном Сомнолог Михаил Полуэктов в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказал о природе снохождения и объяснил, может ли оно быть связано с использованием смартфонов....

Здоровье 17 мая, 18:35

Сомнолог рассказала, как подготовиться к бессонной «Ночи музеев» в Подмосковье Сомнолог Ирина Тихонова в разговоре с интернет-изданием Regions рассказала, как подготовиться к бессонной «Ночи музеев», которая пройдёт в Подмосковье.

Здоровье 13 мая, 13:55

Невролог рассказал, как восстановить режим сна после праздников Невролог Максим Панков в разговоре с интернет-изданием «Газета.Ru» рассказал, как восстановить режим сна после прошедших майских праздников.

Здоровье 08 мая, 18:50

Сомнолог Полуэктов раскрыл причины повторяющихся сновидений Врач-сомнолог Михаил Полуэктов в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказал о причинах повторяющихся сновидений и объяснил, как с ними бороться.

Эксклюзив Здоровье 29 апреля, 12:00

«Ничего хорошего не будет»: врачи предупредили об опасности ужина перед сном О том, к чему приводит переедание перед сном и для кого особенно важен последний приём пищи за три-четыре часа до сна, – в материале «Абзаца».

Здоровье 24 апреля, 16:58

Сомнолог Ковальзон объяснил, почему люди могут просыпаться среди ночи Сомнолог Владимир Ковальзон в разговоре с «Общественной Службой Новостей» рассказал, почему люди могут просыпаться среди ночи. Эксперт подчеркнул, ничего страшного в этом явлении нет....