сон

Здоровье 02 апреля, 20:23

Сомнолог назвал лучшее снотворное для людей Сомнолог Роман Бурзунов в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказал, как решить проблему чуткого сна.

Эксклюзив Политика 14 марта, 12:19

Депутаты Госдумы засыпают на заседаниях из-за нехватки кислорода Многих людей в течение рабочего дня клонит в сон. Не застрахованы от такого даже депутаты Госдумы. В Сети хранится большой архив фото зевающих или дремлющих на заседаниях парламентариев. «Абзац» выяснил, почему так происходит и как они с этим борются.  ...

Эксклюзив Здоровье 14 марта, 11:00

Сомнолог назвал пересып прямым путём к хронической бессоннице Всемирный день сна ежегодно отмечается 14 марта. По этому случаю «Абзац» узнал у врача-сомнолога, д. м. н., профессора, заслуженного врача России Романа Бузунова, чем вреден недосып, как найти то самое идеальное количество часов отдыха и можно ли высыпаться за меньшее время....

Эксклюзив Культура 14 марта, 09:00

Сергей Никоненко поделился секретом бодрости для тех, кто не успевает высыпаться В пятницу, 14 марта, отмечается Всемирный день сна. Праздник направлен на пропаганду здорового образа жизни.

Общество 05 февраля, 13:01

Более половины опрошенных россиян видят вещие сны Сайт kp.ru провёл опрос среди подписчиков в мессенджерах и социальных сетях о том, видят ли они вещие сны.

Здоровье 30 января, 13:06

Сомнолог: Включённый в комнате свет по утрам помогает не засыпать днём Врач-сомнолог Елена Царёва в разговоре с интернет-изданием Regions рассказала, как наладить сон. Из-за аномально тёплой зимы жители Подмосковья начали испытывать проблемы с этим....

Эксклюзив Здоровье 05 января, 09:00

Выходи из комнаты: как собраться с силами и вернуться на работу после Нового года Скоро праздники закончатся и придётся возвращаться в офис. Первым рабочим днём в 2025 году станет четверг, 9 января. О способах борьбы с ленью и правильном восстановлении сил в выходные «Абзац» поговорил с психологом Татьяной Мужицкой и сомнологом Дмитрием Дуйкиным. 

Здоровье 20 декабря 2024, 17:37

Эксперт рассказал, почему зимой опасно недосыпать Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Дмитрий Карпенко в разговоре с сайтом aif.ru рассказал, почему зимой опасно недосыпать....

Здоровье 06 декабря 2024, 13:56

Сомнолог рассказал о способах борьбы с сонным параличом Сомнолог Дмитрий Дуйкин в разговоре с интернет-изданием Lenta.ru заявил, что сонный паралич возникает, как правило, на фоне нарушения циркадных ритмов и различных неврологических дефицитов....

Здоровье 05 декабря 2024, 11:39

Эксперт рассказала, что в подушках могут обитать опасные микроорганизмы Старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарёва в разговоре с интернет-изданием Lenta.ru предупредила россиян об опасности обитающих в подушках клещей, грибков и бактерий....

Здоровье 04 декабря 2024, 18:16

Сомнолог заявил, что отсутствие снега может стать причиной сонного паралича Заведующий лабораторией нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов в разговоре с интернет-изданием «Ридус» заявил, что отсутствие снега может стать причиной сонного паралича....

Здоровье 25 ноября 2024, 19:11

Эксперт перечислил ряд условий для комфортного сна Эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов в разговоре с Общественной Службой Новостей перечислил ряд условий для комфортного сна.

Здоровье 18 ноября 2024, 17:43

Cомнолог рассказала, что длительный сон увеличивает риск диабета и набора веса Сомнолог Наталия Золотарева в разговоре с интернет-изданием «Газета.Ru» рассказала, как время сна связано с состоянием организма.

Эксклюзив Здоровье 12 ноября 2024, 17:48

Терапевт поддержала идею певца Прохора Шаляпина сократить рабочий день до четырёх часов Финалист музыкального реалити-шоу «Фабрика звёзд», певец Прохор Шаляпин заявил, что россияне «очень много работают». Будней, по мнению знаменитости, тоже много и они «слишком длинные»....

Эксклюзив Здоровье 09 ноября 2024, 09:00

Сомнолог объяснил, как с пользой отсыпаться в выходные Недавнее исследование учёных из Тайваня с участием пожилых добровольцев (старше 65 лет) показало, что дополнительный сон в выходные способен значительно снизить риск развития когнитивной дисфункции, говорится в издании Sleep and Breathing....

Эксклюзив Здоровье 01 ноября 2024, 17:40

Врач рассказал, чем опасны подушки с натуральным наполнителем При выборе подушки стоит отдавать предпочтение искусственным материалам и её ортопедической конфигурации, отметил в разговоре с «Абзацем» врач общей практики Денис Прокофьев....

Эксклюзив Здоровье 13 октября 2024, 11:00

Ночь в туалете: чем опасен новый тренд из Интернета по улучшению сна Люди, стремясь улучшить здоровье, пробуют всевозможные методы. Недавно даже появился тренд sleepmaxing, нацеленный на повышение качества сна. Что это такое и действительно ли способ работает, выяснял «Абзац».

Эксклюзив Здоровье 29 сентября 2024, 09:00

Тревожные звоночки: что может скрываться за желанием поспать днём Постоянное желание вздремнуть после обеда или привычка спать днём могут сигнализировать о проблемах со здоровьем. Когда без сиесты не обойтись и в каких случаях бить тревогу, «Абзац» узнал у терапевта и сомнолога.

Здоровье 25 сентября 2024, 19:16

Сомнолог предупредил об опасности злоупотребления мелатонином Врач-сомнолог Павел Кудинов в разговоре с Общественной Службой Новостей предупредил об опасности злоупотребления мелатонином.

Здоровье 23 сентября 2024, 19:05

Эксперт рассказал, чем опасен для здоровья неправильный матрас Эксперт Алексей Решетун в разговоре с сайтом aif.ru рассказал, чем опасен для здоровья человека неправильно выбранный им матрас.