Родителям рассказали, как легко вернуть ребенка к школьному ритму

Врач София Черкасова в разговоре с «Москвой 24» заявила, что середина августа – лучшее время для возврата к школьному режиму. По словам сомнолога, каждый день ребенка должен начинаться на полчаса раньше до момента, пока не будет достигнут необходимый результат.

«Это достаточно комфортный темп, однако многим родителям все же придется приложить определенные усилия, поскольку дети обычно не понимают важности перестройки и всеми силами сопротивляются», – сказала Черкасова.

При этом необходимо сделать так, чтобы сразу после пробуждения ребенок хотя бы полчаса был в состоянии какой-то активности. В случае если его разбудить и потом оставить в покое, школьник, скорее всего, снова отправится спать.

Ранее замсекретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб выступил с инициативой о введении федеральной денежной помощи семьям с детьми-школьниками перед началом учебного года. По его мнению, размер такой поддержки должен составлять 15 тысяч рублей на каждого ученика с 1-го по 11-й класс.

Стилист Мария Шеди до этого отметила, что при выборе школьной формы нужно учитывать возраст и комфорт. По ее словам, в таком случае одежда не будет восприниматься как ограничение и станет частью своего стиля.