Названа ягода, продлевающая жизнь

Кардиолог Герман Гандельман и офтальмолог Михаил Коновалов рассказали, что клюква способна продлить жизнь. Об этом эксперты сообщили в эфире программы «Жить здорово!».

В 100 граммах клюквы – восемь дневных норм антоцианов, защищающих структуру клеток от свободных радикалов, которые вызывают раковые новообразования. Таким образом клюква и продлевает человеческую жизнь.

Также в ягоде содержится большое количество витамина C, который укрепляет сосуды и улучшает зрение.

Врач Екатерина Демьяновская рассказала, какие продукты помогают избежать деменции. Настоящим суперфудом для мозга считаются черника, малина, клубника и клюква.

Редакция «Абзаца» предупреждает: материал носит ознакомительный характер, а мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке необходимо проводить консультации со своим лечащим врачом.