Врач перечислила вредные для детей продукты

Диетолог Оксана Михалева в разговоре с интернет-изданием «Газета.Ru» перечислила вредные продукты для детей. По ее словам, на первом месте по популярности среди таких значатся готовые йогурты, а также коктейли, творожные массы и глазированные сырки.

«Как правило, в подавляющем большинстве таких продуктов содержится большое количество сахара, консервантов, ароматизаторов и других добавок. Такие продукты не приносят пользы, особенно детям с лишним весом. Лучше выбирать натуральные молочные продукты без подсластителей», – сказала Михалева.

Диетолог Нурия Дианова ранее рассказала «Абзацу», что у медиков есть представление, согласно которому количество жевательных движений для грамотного усвоения грубой и волокнистой пищи должно соответствовать числу зубов у человека, то есть 32.

Ранее россиян предупредили, что продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров, добавленного сахара и соли могут быть опасны для сердца.