Врач перечислил заболевания, при которых не стоит пить кофе

Людям, страдающим некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как аритмия или нестабильная стенокардия, следует ограничить или исключить кофеин, поскольку он может увеличить частоту сердечных сокращений и артериальное давление, рассказал в разговоре с «Газетой.Ru» врач-кардиолог флагманского медицинского центра «Будь здоров» на Рязанском проспекте, автор Telegram-канала «Популярная кардиология» Иосиф Шубитидзе.

Безвредным считается 300–500 мг кофеина в день и не более 200 мг за один раз, однако в ряде случаев употребление кофеина может быть нежелательным или даже опасным.

«У людей с высоким кровяным давлением кофеин может вызывать кратковременное повышение давления. В таких случаях стоит проконсультироваться с врачом. Также кофеин может усиливать симптомы гастрита, язвы или рефлюкса, так как он способствует выработке соляной кислоты в желудке», – пояснил Шубитидзе.

Кроме того, во время беременности рекомендуется ограничить потребление кофеина, поскольку он может повлиять на развитие плода. Врачи советуют не превышать 200 мг кофеина в день (примерно одна чашка кофе).

Для людей, которые имеют проблемы со сном или страдают бессонницей, употребление кофеина, особенно во второй половине дня, может усугубить ситуацию. Помимо прочего, люди с тревожными расстройствами или другими психическими заболеваниями могут испытывать ухудшение состояния при употреблении кофеина, поэтому им тоже стоит отказаться от кофеинсодержащих напитков, добавил врач.

Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов ранее перечислил напитки, которые подойдут в качестве альтернативы кофе.