Психолог назвал причины постоянного ворчания человека на окружающий мир

Хроническое раздражение, повышенная тревога и эмоциональное выгорание могут стоять за привычкой человека постоянно ворчать, рассказал «Абзацу» клинический психолог Валентин Денисов-Мельников. Он отметил, что регулярные жалобы на внешние факторы также указывают на психологическую незрелость.

«Если человеку все не так – соседи, цены, молодежь, музыка, – то за вечным ворчанием стоят раздражение, тревога, выгорание и ригидность. С возрастом это прогрессирует. Ворчание не признак старческих изменений, а свидетельство плохого характера, капризности и незрелости. Это способ перекладывания ответственности: вместо решения проблемы можно просто жаловаться», – пояснил специалист.

По его словам, появление подобного демонстративного недовольства у молодых людей свидетельствует об уязвимости их нервной системы перед повседневным стрессом. Вместо проявления гибкости и адаптации к меняющимся условиям жизни, они начинают неосознанно копировать деструктивные возрастные модели поведения.

«Иногда человек просто в 27 лет уже внутренне сел у подъезда на лавочку и начал обсуждать, куда катится мир. Это удобно для него», – добавил Денисов-Мельников.

Ранее психолог Александра Миллер в беседе с «Абзацем» рассказала, что скрытые биологические причины разного отношения людей к наступлению осени кроются в гормональной реакции организма на свет. Она пояснила, что сезонное сокращение светового дня резко снижает выработку серотонина и мелатонина, из-за чего у граждан запускается аффективное расстройство.