Названы продукты, повышающие риск язвы желудка

Гастроэнтеролог Олег Байо рассказал в беседе с РИАМО, какие продукты могут повышать риск развития язвы желудка. По его словам, ключевую роль играет питание, которое влияет на кислотность и состояние слизистой.

«Следующая категория – жирная и жареная пища. Такие продукты создают повышенную нагрузку на желудочно-кишечный тракт и замедляют переваривание. Из-за этого пища дольше задерживается в желудке, увеличивая кислотную нагрузку», – объяснил медик.

Специалист также отнес к факторам риска острую и кислую пищу, кофе, энергетики и алкоголь, которые стимулируют выработку соляной кислоты и усиливают воспаление. Дополнительную нагрузку создают газированные напитки и продукты с трансжирами. Для профилактики врач посоветовал придерживаться сбалансированного питания и избегать переедания, особенно при проблемах с желудком.

Ранее врач-диетолог Максим Лисовский перечислил распространенные ошибки, которые могут привести к проблемам с желудком. По его словам, гастрит и другие заболевания ЖКТ часто возникают из-за неправильного питания и повседневных привычек, например кофе натощак.