Врач назвал два типа лекарств, которые необходимо купить перед Новым годом

Новогодние праздники неизменно становятся поводом для обжорства и употребления спиртного. Облегчить тяжесть в животе могут ферменты и сорбенты, заранее купленные на этот случай, рассказал «Абзацу» врач-терапевт Андрей Звонков.

Доктор объяснил, что лучшим способом привести себя в порядок после алкогольных возлияний служит минеральная вода. Оптимально, если это будет не обычная газировка, а жидкость, обогащенная солями.

Однако, если человек понимает, что минералкой уже не обойтись, в дело могут пойти препараты, облегчающие переваривание пищи.

«На первом месте по эффективности – минеральная вода. Причем не просто столовая, а еще обязательно, чтобы была какая-нибудь лечебная, с солями. Ферментные препараты помогают расщеплять пищу: люди иногда чересчур переедают острого и жирного. Из сорбентов, кроме активированного угля, думаю, ничего не нужно – он справляется с поставленной задачей эффективнее более современных аналогов. А из народного – не выливать рассол от огурцов, пригодится не меньше той же минералки утром. Развести водичкой кипяченой, выпить два стакана – отлично восстанавливает электролиты», – уточнил Звонков.

Ранее диетолог Дарья Русакова назвала максимальное количество ломтиков бекона, которое можно съесть без вреда для здоровья. По словам эксперта, употребление в пищу более 50 г или трех слайсов переработанного мяса в день увеличивает риск рака кишечника. 

Наравне с этим врачи предупредили о важности сбалансированного питания без переедания. Как пояснила диетолог Елена Соломатина, во время новогоднего пиршества организм испытывает сильный стресс от интенсивной работы, что повышает риски проблем со здоровьем. Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.