Можно и нужно

Учёные из Университета Никосии решили выяснить, какие сложности мешают людям строить отношения. Для этого они провели опрос 1432 грекоязычных мужчин и женщин. Выяснилось, что одна из причин, которые приводят к вынужденному одиночеству, – неумение флиртовать.

Современным людям хватает официального общения на работе, а за её пределами хочется лёгкости, поэтому на первом этапе отношений с противоположным полом очень важен флирт, заявила в беседе с «Абзацем» психолог Надежда Аллахвердян. Он имеет как вербальную, так и невербальную составляющую:

«Вербальная составляющая – это то, как вы переписываетесь друг с другом, общаетесь. Она про юмор, обороты речи, которые могут дать понять партнёру, что он желанен, интересен. Невербальная составляющая включает походку, плавность движений, прикосновения, взгляд, какие эмоции вы привносите в общение. Флирт очень важен на первом этапе, так как людям нравится состояние лёгкости».

Бывает, что женщины не умеют флиртовать, так как на них влияют запреты из детства, установки, как положено себя вести «достойной женщине». Возможно, у кого-то был негативный опыт с мужчиной, который подавлял в них состояние игры и лёгкости. Представители сильного пола не всегда умеют флиртовать в силу воспитания, ведь мальчиков часто убеждают, что нельзя показывать эмоции, не объясняют, как общаться с женщиной. Им приходится методом проб и ошибок учиться взрослому общению без масок, добавила эксперт.

Флирт через смех

В постоянных отношениях флирт тоже важен, считает клинический психолог, сексолог Валентин Денисов-Мельников. По его словам, он необходим для поддержания между мужчиной и женщиной взаимного интереса и не позволяет быту сделать из них просто друзей или родственников. Правда, в случае длительных отношений флирт имеет лёгкий юмористический оттенок, потому что партнёры уже слишком хорошо знают друг друга.

«В длительных отношениях важнее не обижать друг друга – накопленная обида больше всего портит отношения. Хорошо бы и каждый день по-новому говорить приятные слова, комплименты, признаваться в любви, постоянно показывать человеку, что вы в нём по-прежнему заинтересованы», – добавил эксперт в беседе с «Абзацем».

По словам Денисова-Мельникова, на этапе знакомств люди не флиртуют либо потому, что в целом не умеют общаться, либо потому, что такая форма взаимодействия вызывает у них стеснение и страх выглядеть глупо. У женщин к этому может присовокупляться боязнь оказаться отвергнутой.

Учимся лёгкости

Есть и хорошие новости: флиртовать можно научиться, для этого не нужно проходить курсы пикапа. Для начала стоит проанализировать, что конкретный человек подразумевает под флиртом и почему ему так сложно задействовать его на свидании. Сексолог также рекомендовал тем, кто не владеет навыком «строить глазки», просто вести себя доброжелательно и улыбаться. Это уже большой шаг навстречу.

По мнению психолога Надежды Аллахвердян, важно также отследить, что транслировалось в детстве на тему сексуальности: как родители говорили об отношениях с противоположным полом, были ли в их паре шутки и флирт. Эксперт посоветовала выписать все возможные установки, «как правильно» себя вести, общаться, одеваться, а затем проанализировать, помогают ли они в жизни. Если нет, то стоит что-то поменять.

«Чтобы научиться флиртовать, стоит собрать для себя «коллекцию ключей», которые вызывают состояние лёгкости. Возможно, вы смотрели фильмы, читали книги, любовались картинами, которые пробуждали в вас азарт. Может, танец перед зеркалом помогает переключиться», – отметила Аллахвердян.

Она также порекомендовала кино и книги, которые будут полезны тем, кто хочет освоить науку флирта:

• романы «Опасные связи» Шодерло де Лакло и «Дама с камелиями» Александра Дюма погрузят в яркую игру слов, через которую персонажи влюбляют в себя других;
• фильмы «Роковая женщина» (2002), «Роковая красотка» (2006) и «Лондонские поля» (2018) помогут развить невербальную составляющую флирта.

Оба эксперта отметили, что наблюдение за флиртующими парами и отношениями кумиров также научит общаться с противоположным полом.

Ранее эксперты рассказали, в каком случае одиночество негативно влияет на человека, а когда это его осознанный здоровый выбор.