Врач рассказал, как понять, что организму не хватает каких-то веществ

Специалист по фармакологии и токсикологии Александр Эдигер в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказал, как понять, что в организме образовалась нехватка каких-либо веществ.

«Это сущие мелочи: состояние дёсен, состояние верхних дыхательных путей, эти надоевшие покашливания или эпизоды банального насморка, это состояния, когда человек не очень хорошо переносит разные виды пищи, это эпизодические состояния некоей повышенной усталости», – сказал Эдигер.

По словам эксперта, все эти признаки вместе, если перевести на язык физиологии, называются снижением адаптационного резерва.

Он подчеркнул: человек, у которого адаптационный резерв находится на низком уровне, после холодного ливня ложится на несколько недель в постель с простудными заболеваниями. Эксперт добавил: соответствующий пример иллюстрирует, зачем люди обращают на это внимание.

По этой причине специалист посоветовал быть чуть более мнительными, чем «принято в приличном обществе».

Врач Александра Филёва рассказала, почему у человека может появляться тяга к употреблению определённых продуктов.