Педиатр рассказал, почему не стоит брать бананы на перекус детям

Врач-педиатр Морозовской детской городской клинической больницы Павел Бережанский в разговоре с сайтом aif.ru рассказал, почему не стоит брать бананы на перекус детям.

«Бананы – это большое количество углеводов. По калорийности один банан – это почти как батон. Плюс в духоте бананы очень быстро чернеют и портятся, на них садятся бактерии. Они становятся неаппетитными, а могут быть и вредны для здоровья», – отметил Бережанский.

По словам эксперта, для ребёнка в возрасте до трёх лет в ручной клади должны быть питьё и перекусы. Он подчеркнул, что очень удобно брать соки с трубочками, поскольку на досмотре в аэропорту их не заберут.

В качестве альтернативы бананам врач посоветовал яблоки, морковь и огурцы, а детям постарше – орехи и сухофрукты, если нет аллергии. Педиатр добавил, что в качестве перекуса подойдёт фруктовое пюре в мягких пакетах, а также детские хлебцы или печенье.

Врач-диетолог Марьяна Джутова ранее рассказала, что мороженое может вызывать эмоциональную зависимость.