Кардиолог Иванов опроверг миф о повышении холестерина из-за яичницы

Кардиолог Константин Иванов в разговоре с сайтом kp.ru ответил на вопрос, может ли холестерин повышаться из-за тех или иных продуктов.

«Эволюция снабдила нас его выработкой, потому что он жизненно необходим организму. Из этого вещества строятся мембраны (оболочки) клеток. Из него же синтезируются половые и другие гормоны у мужчин и женщин», – сказал Иванов.

Подчёркивается, что с пищей поступает только 10–15% холестерина. Остальные 85–90% вырабатывает сам организм. По словам врача, разговоры о том, что необходим отказ от сливочного масла, яиц, сметаны ради снижения холестерина – это глупость.

Эксперт подчеркнул, важно понимать, что вредны определённые разновидности холестерина. В случае если анализ крови показал повышенный общий холестерин, это ни о чём не говорит. Специалист добавил, что основная часть холестерина в организме идёт на синтез половых гормонов.

Врач Анна Луговская ранее рассказала, какие анализы следует сдать для оценки состояния здоровья после поста. Она также посоветовала обратиться к эндокринологу, диетологу или терапевту в том случае, если человек после завершения поста при переходе на обычный план питания чувствует слабость, повышенную утомляемость и дискомфорт.