Психолог объяснила, почему осенью усиливаются панические атаки

Психолог Екатерина Трофимова объяснила, почему осенью могут усиливаться негативные состояния и панические атаки. В беседе с «Москвой 24» специалист связала их возникновение с сочетанием физиологических и психологических факторов.

«К физиологическим и психологическим факторам добавляются психотравмирующие события, связанные со школой или работой. У многих остались обиды на учителей, травля со стороны сверстников или другие неприятные ситуации», – рассказала Трофимова.

По словам психолога, на состояние также влияют сокращение светового дня и снижение температуры воздуха. Тепло и солнце ассоциируются с общением и прогулками, тогда как холодный сезон может восприниматься как период серьезности и ответственности.

Ранее исследователи из Техасского университета изучили влияние алгоритмов социальных сетей на эмоциональное состояние людей. Такие алгоритмы способны сформировать у пользователя депрессивную петлю.