Россиян предупредили, что лишний вес может угрожать иммунитету

Ученые снова бьют тревогу, ведь ожирение может сильно повышать риск серьезных инфекционных заболеваний. Исследование, опубликованное в журнале Lancet и освещенное Financial Times, показывает, что люди с высокой степенью лишнего веса гораздо чаще сталкиваются с болезнями, чем те, кто держит его в норме.

По данным исследования, у людей с ожирением риск заболеть гриппом, пневмонией, гастроэнтеритом, а также инфекциями мочевыводящих и дыхательных путей выше примерно на 70%. Профессор Мика Кивимяки отмечает, что лишний вес негативно влияет на работу иммунной системы, снижая ее способность защищать организм от бактерий, вирусов, паразитов и грибков.

В рамках эксперимента, проведенного в Великобритании и Финляндии, ученые выяснили, что ожирение стало ключевым фактором примерно в 10% смертей от инфекционных заболеваний в 2023 году. Это подчеркивает, насколько серьезное влияние лишний вес оказывает на здоровье, особенно в условиях сезонных эпидемий.

Эксперты также обращают внимание на то, что ожирение нередко связано с образом жизни: неправильным питанием, малой физической активностью и стрессом. Все эти факторы вместе могут серьезно ослаблять иммунитет и увеличивать восприимчивость к инфекциям.

Ранее стало известно, что недостаток сна напрямую влияет на набор лишнего веса, усиливает тягу к сладкому и провоцирует срывы в питании. А нерегулярные приемы пищи и работа по сменному графику дополнительно нарушают работу печени и циркадные ритмы организма.