Психолог рассказала, как построить гармоничные отношения
Практикующий психолог Ольга Клюева в разговоре с РИАМО рассказала, как построить гармоничные отношения.
«Представьте, что вы производитель автомобилей и ваше изобретение проезжает некую дистанцию и ломается. Наверняка же вы станете проводить диагностику, чтобы понять, что работает в этой системе не так, с целью исправить. То же самое и в отношениях, которые также являются системой. Если в ней есть сбои, важно их устранять», – отметила Клюева.
По словам специалиста, стратегия «что я могу сделать» всегда более удачная, нежели попытки изменить партнёра, будучи уверенным, что причина кроется в нём. Эксперт добавила: следует помнить, что нет правых и виноватых. Есть люди с разными мыслями, восприятием и чувствами, которым по силам сделать свои отношения более здоровыми и гармоничными.
Ранее психотерапевт Сергей Мартынов назвал пути обхода семейных ссор.
