«Физически больно»: врач перечислил неочевидные симптомы депрессии

Депрессию зачастую не замечает даже сам человек из-за неочевидных симптомов, среди которых усталость и физическая боль. Многие люди привыкают к такому состоянию и считают его нормальным, заявил в разговоре с РИАМО врач-психотерапевт Рашид Хамидуллин.

«Некоторые люди не осознают, что испытывают депрессию, так как она может проявляться в виде усталости, раздражительности или физической боли, а не в явной печали или подавленности», – сказал Хамидуллин.

Эксперт добавил, что общество часто ассоциирует депрессию с тяжёлым эмоциональным кризисом. По этой причине многие не воспринимают собственное состояние в качестве проблемы. Так, люди могут бояться признаться в чувствах из-за страха осуждения или же неприятия. Помимо этого, некоторые привыкают к своему состоянию и считают его нормальным, не понимая, что их жизнь ухудшается.

24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. Специалисты неоднократно обращали внимание на эту проблему:

• врач УЗИ Кристина Пришвина порекомендовала снижать риск депрессии с помощью капусты;
• психолог Дарья Дугенцова с сожалением отметила, что домашние питомцы не могут спасти от тяжёлой депрессии и тревоги;
• эксперт Валерия Мошняцкая назвала неочевидные признаки послеродовой депрессии;
• психотерапевт Патимат Яхъяева предупредила о риске возникновения депрессии из-за приёма лекарств от давления;
• врачи объяснили повышенный спрос на антидепрессанты в России.