Названы болезни, которые могут скрываться под маской осенней хандры

Под видом осенней хандры могут скрываться серьезные заболевания, включая депрессию, анемию, патологии щитовидной железы, а также хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, рассказала врач Ольга Чиркова. В беседе с «Радио 1» она отметила, что при появлении меланхолии не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к специалисту.

«Клиническая депрессия – это действительно серьезный диагноз, поставить его может только специалист. Если вас не радует то, что радовало раньше, не можете заставить себя выполнять привычные дела, – это повод обратиться к врачу», – сказала она.

Врач посоветовала осенью поддерживать организм умеренной физической нагрузкой, правильно питаться и не забывать про здоровый сон.

Ранее психолог Александра Миллер рассказала «Абзацу», что разное отношение людей к наступлению осени кроются в гормональной реакции организма на свет и смену ритмов. Она пояснила, что сокращение светового дня бьет по серотонину, из-за чего у многих начинается сезонная хандра.

Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.