Хроническая усталость может оказаться признаком скрытой болезни

Россияне все чаще обращаются к врачам с жалобами на постоянную усталость, снижение энергии и проблемы с концентрацией. Как рассказал Lenta.ru кандидат медицинских наук хирург-колопроктолог Самвел Багдасарян, подобное состояние нередко связано не с переутомлением, а с серьезными нарушениями в работе организма.

«Примерно у трети пациентов во время чекапов выявляются метаболические нарушения, которые до этого никак себя не проявляли. Человек считал себя условно здоровым и не подозревал, что организм уже находится в состоянии системного сбоя», – отметил Багдасарян.

Врач объяснил, что хроническая усталость может быть связана с дефицитом витаминов, анемией, сахарным диабетом, болезнями щитовидной железы, сердечно-сосудистыми нарушениями и депрессией. Дополнительными факторами риска остаются недосып, постоянный стресс, отсутствие полноценного отдыха и малоподвижный образ жизни. Кроме того, многие метаболические нарушения, которые раньше выявляли после 40 лет, теперь все чаще встречаются у людей около 30.

Ранее невролог Ангелина Батюшка рассказала, что неправильно подобранная подушка может стать причиной плохого самочувствия после сна. Слишком мягкие или жесткие модели способны вызывать напряжение мышц и проблемы с шеей.