Остановка эскалаторов в торговых центрах будет полезна для россиян, заявил эндокринолог

Временная остановка работы эскалаторов и траволаторов в торговых центрах по всей России станет полезной «принудительной встряской» для граждан, ведущих пассивный образ жизни. Об этом в разговоре с «Абзацем» заявил врач-эндокринолог, нутрициолог Алексей Калинчев.

Ранее издание «Коммерсантъ» сообщило, что российские торгово-развлекательные центры могут лишиться эскалаторов, поскольку в стране не осталось аккредитованных организаций для проверки иностранного оборудования.

«Многие люди не видят проблемы, если они весят на 10–20 килограммов больше нормы. Такой принудительный эксперимент с эскалаторами заставит многих задуматься о своем здоровье и физическом состоянии. Это хорошая принудительная встряска. Когда за тебя твой вес перемещает машина, лифт, и так все нормально. А когда придется двигаться намного чаще, все эти проблемы вылезут наружу», – сказал Калинчев.

Специалист напомнил: в Советском Союзе не существовало проблемы повального ожирения именно потому, что люди ежедневно были физически активны.

«Почему в Советском Союзе не было толстых? Не было же никакого там правильного питания, но было два фактора: дефицит калорий и очень много движения. Порядка 20 тысяч шагов совершали ежедневно. Сейчас люди практически перестали ходить пешком. В новости о приостановке работы эскалаторов есть и положительный аспект, ведь движение – это жизнь. Занимаясь физической активностью, можно увеличить продолжительность своей жизни и предотвратить появление многих болячек», – подчеркнул эндокринолог.

Ранее врач-гериатр, нейрофизиолог и геронтолог Валерий Новоселов в беседе с «Абзацем» развеял американский миф о способности человека омолодить свои клетки. По словам специалиста, только здоровый образ жизни может подарить долголетие, а наука в этом вопросе не совершит существенных открытий в ближайшие годы.