Плюсы теории

Недавно в социальных сетях стало набирать популярность видео, в котором излагается теория о семи друзьях. Согласно ей, для удовлетворения социальных и эмоциональных потребностей недостаточно пары близких контактов. Их нужно чуть больше, причём каждый друг должен выполнять определённую роль:

• Один – друг, которого человек знает с детства.
• Второй – друг, который всегда может рассмешить.
• Третий – человек, с которым можно долго не общаться и в любой момент возобновить отношения.
• Четвёртый – друг, которому можно рассказать что угодно.
• Пятый – это почти брат или сестра.
• Шестой – друг, без которого невозможно представить свою жизнь.
• Седьмой – этот тот, кто знает про все наши проблемы в отношениях.

Такая теория достаточно точно описывает различные роли, которые друзья могут играть в нашей жизни, отметила в беседе с «Абзацем» семейный психолог Ольга Романив.

«Если говорить о достоинствах этой теории, то её главное преимущество в том, что она предлагает довольно стройную и логичную модель дружеских отношений. Каждый друг выполняет свою уникальную функцию, что в целом обеспечивает комплексную поддержку и удовлетворение различных социальных и психологических потребностей», – отметила собеседница.

Кроме того, сама концепция семи друзей подчёркивает важность поддержания разнообразных человеческих связей. Она как бы отрицает «универсальный» подход – когда от одного человека мы ждём удовлетворения всех потребностей. Вместо этого предлагается искать «специализированных» друзей, что должно обогащать нашу жизнь, добавила Романив.

Минусы теории

Однако у этой теории есть и ряд существенных недостатков. Главный из них – её излишняя идеализация и оторванность от реальности. На практике далеко не у каждого человека есть возможность или желание поддерживать настолько разветвлённую сеть связей, предупредила психолог. Жизнь вносит свои коррективы, и многие из нас вынуждены довольствоваться куда более ограниченным кругом близких людей.

«Выстраивать отношения, чётко следуя этой теории, может быть достаточно сложно. Нередко один и тот же друг может совмещать в себе сразу несколько ролей, и не всегда эти роли будут строго разграничены. Да и сами друзья могут не соответствовать ожиданиям, что чревато разочарованиями и утратой доверия», – предостерегла эксперт.

Ещё один минус этой теории состоит в том, что она подразумевает довольно пассивную позицию человека. Он как будто должен просто ждать, пока в его жизни появятся семеро «нужных» друзей. На деле же построение и поддержание такого рода отношений – это активный и постоянный процесс, требующий немалых усилий от человека.

«Несмотря на очевидные недостатки, теория семи друзей всё же содержит и некоторые ценные идеи. Например, важность разнообразия в дружеском окружении. Если мы ограничиваемся лишь одним-двумя друзьями, то рискуем упустить множество возможностей для самореализации. Нужно стараться общаться с разными людьми, каждый из которых вносит уникальный вклад в нашу жизнь. Но важно не превращать эти отношения в некую механическую схему, а проявлять искренность, заботу и гибкость», – отметила Романив.

Что делает дружбу крепкой

Хотя в теории семи друзей наглядно прописаны роли каждого, они не закрывают разные потребности, считает клинический психолог, сексолог Валентин Денисов-Мельников.

«Это не очень коррелирует с жизнью. К тому же многие пункты повторяются. Например, друг детства вполне может быть человеком, которому можно рассказать всё что угодно. Это теория придумана на коленке. Чтобы дружбу сохранить на долгие годы, нужно закрывать потребности друг друга. Например, в доверительном общении. Удивительно, но в отношениях с партнёром оно присутствует, как правило, на 30-50 процентов», – отметил он в разговоре с «Абзацем».

Сексолог напомнил о таком парадоксе, что люди редко рассказывают возлюбленным все свои желания, фантазии и переживания. При этом спокойно это делают в общении с близким другом/подругой.

Он подчеркнул, что если в общении с человеком закрываются потребности в поддержке, эмоциональной близости, то такие отношения продлятся долго. Важно, чтобы всё было взаимно и ни с чьей стороны не присутствовало потребительское отношение.

В связи с этим напрашивается ещё один вопрос: может ли случиться долгая и крепкая дружба между мужчиной и женщиной?

«Она возможна после того, как у них закончился роман. Бывшие знают много друг про друга, являются близкими людьми, тогда и дружба может быть крепкой. Либо если люди друг друга никак сексуально не привлекают. Такое бывает редко. Это нормально, когда мы смотрим на человека и он нас привлекает», – сказал Денисов-Мельников.

В обратном случае, когда сексуальный интерес хоть немного, но есть, даже спустя годы он может «прорваться» наружу, подчеркнул эксперт.

Ранее «Абзац» рассказывал, как обмен мемами превратился в новый язык любви.