Детский психолог рассказала, почему детям нельзя бесконтрольно пользоваться смартфонами

Детский психолог Дарья Дугенцова в разговоре с Общественной Службой Новостей объяснила, почему детям и взрослым нельзя бесконтрольно пользоваться смартфонами.

«Ограничивать нужно, потому что иначе люди – что взрослые, что дети – уходят в грёзы, цифровизацию и действительно рождается зависимость. Есть алкогольная зависимость, есть наркотическая, а есть зависимость от гаджетов», – сказала Дугенцова.

Эксперт также отметила, что подобная зависимость является признанной болезнью, с которой работают как психологи и наркологи, так и психиатры. По её словам, в этом вопросе следует максимально стараться себя ограничивать.

Также необходимо задавать себе вопросы о целесообразности и причинах такого использования гаджетов. В случае если человек таким образом решает проблему вытеснения эмоций, то это уже вопрос в терапию.

Ранее кандидат медицинских наук, член Союза педиатров России Андрей Кондрахин в комментарии «Абзацу» рассказал о рисках ухудшения зрения из-за неправильного использования гаджетов.