Психолог заявила, что краткосрочные поездки на отдых лучше поднимают настроение

Московский психолог Екатерина Игонина в разговоре с РИАМО заявила, что краткосрочные поездки на отдых лучше поднимают настроение, чем длительные.

«Краткосрочные поездки лучше поднимают настроение, чем длительные. Ведь, располагая весьма ограниченным временем, его особенно не хочется терять понапрасну», – сказал Игонина.

По её словам, поэтому и сборы за город проходят легче, переживаний и волнений меньше, а настроя получить удовольствие в поездке ощутимо больше. Специалист подчеркнула, что намерение выяснять отношения, выказывать недовольство по тому или иному поводу и обращать внимание на мелочи в таком случае пропадает.

Игонина добавила, что длительные путешествия, особенно на дальние расстояния, требуют тщательной подготовки: задолго до самого отпуска всё должно быть организовано с учётом потребностей и желаний, а также форс-мажоров.

Ранее психолог Дарья Дугенцова рассказала, как отвечать хамам на курортах. По её словам, идеальной тактикой является игнорирование и полное отсутствие ответа.