Врач назвал признаки перегрева и солнечного удара во время отдыха на пляже
Врач-инфекционист Владимир Неронов в разговоре с РИАМО рассказал, какие симптомы указывают на перегрев или солнечный удар во время отдыха на пляже.
По словам эксперта, это усиленное потоотделение, чувство экстремальной слабости, головная боль и головокружение. Он подчеркнул, что список является неполным. В него также входят: покраснение, жар и потливость кожи, тошнота и рвота, быстрая пульсация сердца.
Врач отметил, что в случае перегрева или солнечного удара важно переместить пострадавшего в тень или в прохладное место. В дальнейшем следует снять с человека часть одежды – особенно важно убрать головной убор. При солнечном ударе необходимо освежить голову мокрым охлаждённым полотенцем, дать небольшими порциями чистой питьевой воды и обратиться за медицинской помощью.
«Немедленная реакция и правильные действия при подозрениях на перегрев или солнечный удар могут спасти жизнь и предотвратить серьёзные осложнения», – заверил Неронов.
Эксперт призвал следить не только за своим, но и за состоянием окружающих людей. Врач также напомнил о необходимости использовать средства защиты от солнца и регулярно употреблять жидкость.
Ранее Неронов рассказал, что для профилактики теплового удара нужно пить достаточно воды, располагаться в тени и по возможности обеспечить хорошую циркуляцию воздуха.
