Врач рассказал о профилактике теплового удара на пляже

Врач-инфекционист Владимир Неронов в разговоре с РИАМО рассказал о профилактике теплового удара на пляже.

«Во время длительного нахождения на пляже, особенно в дневное время, когда температура воздуха наиболее высокая, можно получить тепловой удар», – отметил Неронов.

Эксперт подчеркнул, что для профилактики следует пить достаточно обычной негазированной воды, находиться в тени и обеспечить хорошую циркуляцию воздуха, если есть такая возможность.

Он также напомнил об известных правилах посещения пляжа: лучше не загорать в период с 11:00 до 16:00, когда солнечная активность является наиболее высокой.

Врач добавил, что во время жаркого дня песок на пляже может стать очень горячим и вызывать ожоги на стопах. По его словам, следует носить обувь или выбираться на песок в утреннее или вечернее время.

Ранее врач-терапевт Анна Землянухина в комментарии «Абзацу» рассказала об опасностях долгого пребывания на солнце в жару. Она подчеркнула, что это может привести к перегреванию и тепловому удару.