Сомнолог Полуэктов раскрыл причины повторяющихся сновидений
Врач-сомнолог Михаил Полуэктов в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказал о причинах повторяющихся сновидений и объяснил, как с ними бороться.
Эксперт обратился к классической физиологической теории сновидений, согласно которой сны являются шумом, возникающим при обработке информации мозгом.
«Если эта информация продолжает обрабатываться, если проблема, которую человек пытается решить, не решается в дневное время, он думает о ней неосознанно и в ночное время», – сказал Полуэктов.
Специалист отметил, что физиология не видит ничего необычного в содержании сновидений. Он также обратился к теории Зигмунда Фрейда, который говорил, что человек не увидит истинную причину проблем во сне, поскольку она настолько болезненна, что люди сами не позволяют её себе увидеть. По этой причине мозг выдаёт её символическим образом.
Эксперт подчеркнул, если это ситуация с повторяющимися сновидениями происходит часто и мешает человеку жить, то необходимо обращаться к специалисту.
Сомнолог Павел Кудинов ранее заявил, что нарушения режима сна и тревожность являются главными причинами бессонницы у людей в XXI веке.
