Терапевт Чернышова объяснила, почему нельзя принимать ванну больше 20 минут

Терапевт Надежда Чернышова рассказала в интервью интернет-изданию «Ридус», какие существуют медицинские ограничения на пребывание в горячей ванне.

По словам эксперта, продолжительное нахождение в горячей ванне может вызывать «чувство разбитости, слабости». Она также добавила, что при более серьёзных недомоганиях последствием может быть и летальный исход.

«Речь идёт о 15–20 минутах, которых вполне достаточно для расслабления, в том числе если мы добавляем в ванну какую-нибудь морскую или магниевую соль. Если человеку кажется, что ему слишком жарко, что начинаются сердцебиение, головокружение, нехватка воздуха, надо покинуть ванну», – сказала Чернышова.

Она также добавила, что лишнее время нахождения в ванне создаёт большую нагрузку на сосуды и способно привести к проблемам с кожей, особенно при условии добавления солей и пены.

Врач-терапевт Оксана Серебрякова ранее рассказала, что промокшие ноги могут стать причиной развития многих неприятных заболеваний, в числе которых простуда, пневмония, ангина и бронхит.