Иммунолог рассказал, как правильно одеваться весной, чтобы не простудиться

Иммунолог и педиатр Павел Бережанский в разговоре с интернет-изданием Regions рассказал, как правильно одеваться в весенний период, чтобы не простудиться.

«Не стоит забывать о физике. Законы термодинамики говорят о том, что тепло отдаётся от горячего тела к холодному или в окружающую среду. Тело человека является горячим. Поэтому, когда мы гуляем по улице в прохладную погоду, тепло уходит быстрее из организма», – сказал Бережанский.

По словам эксперта, главное правило в межсезонье – внимательно следить за прогнозом погоды, а также выбирать соответствующую одежду. Врач также призвал не снимать головной убор раньше времени.

Специалист порекомендовал отдавать предпочтение одежде из шерсти в весенний период. Он добавил, что важно придерживаться принципа многослойности, чтобы избежать перегрева или переохлаждения. Иммунолог заявил, что не стоит забывать о перчатках и обуви, а также указал на необходимость правильно заботиться о руках.

Врач-терапевт Оксана Серебрякова ранее заявила, что промокшие ноги могут стать причиной развития многих неприятных заболеваний, среди которых пневмония, ангина, бронхит и простуда.