Онищенко рассказал, как не заболеть в весенний период
Заслуженный врач РФ и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказал, как не заболеть в весенний период.
«Зима в этом году была суровой и забрала многое из наших запасов. В Москве сегодня роста заболеваемости нет, а по стране её уровень достаточно высокий. Всё это обычно заканчивается в марте», – сказал Онищенко.
Он отметил, что нужно внимательно следить за собой и детьми, а также пройти обследование. По словам Онищенко, солнце играет роль хорошего дезинфектанта, убивая многих возбудителей, а световой день сейчас увеличился. Эксперт добавил, что из-за потрёпанного иммунитета банальные микробы могут дать более серьёзное течение заболеваний, чем в начале осени.
Диетолог Полина Журавлёва ранее рассказала, как подготовить организм к весне. По словам эксперта, человек должен обратить внимание на рацион. Она также добавила, что в марте можно убирать из него жирные мясные продукты, сало, сливочное масло, а также сладости и выпечку.
