Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала о продуктах, которые вызывают гастрит
Врач-гастроэнтеролог Видновской КБ Минздрава МО Людмила Сухорукова в разговоре с Общественной Службой Новостей рассказала, какие продукты могут вызывать гастрит.
«Если в желудок одновременно поступают белковые продукты (мясо, рыба. – Прим. ред.) вместе с углеводсодержащими (картофель, макароны – Прим. ред.), пищеварение начинает буксовать. В результате организм не получает в достаточном количестве ни белки, ни углеводы», – сказала Сухорукова.
По словам эксперта, неправильно съеденная пища провоцирует тяжесть в желудке, сонливость, усталость и слабость. Врач также добавила, что такая еда провоцирует гастриты, запоры, а также язвы. Специалист отметила, что жирное и жареное обостряют и продлевают действие спиртов, а также удваивают нагрузку на печень и желчный пузырь.
Ранее Сухорукова рассказала, что овсянка способствует восстановлению желудка. Специалист отметила, что наиболее полезными являются овсяные каши, которые варятся не менее 15 минут. Эксперт добавила, что лучше готовить одну порцию – разогретое блюдо теряет часть полезных свойств.
