Врач назвала лучший способ избавиться от жажды в жару

Чтобы избавиться от жажды лучше всего употреблять очищенную воду температурой 20-22 градуса. Об этом заявила врач-терапевт Татьяна Воробьёва, передаёт РИАМО.

«Неплохо справляется с жаждой и минеральная вода, но более полулитра в сутки лучше не пить», – сказала она.

По её словам, также хороший способ борьбы с жаждой – употребление чая или травяных сборов. Чего нельзя сказать о сладких напитках.

«Лимонады, газировки, соки не утоляют жажду из-за большого содержания сахара», – отметила врач.