Врач предупредил о подвохе привычного чая в пакетиках

Листовой чай предпочтительнее пакетированного из-за возможного содержания дополнительных химических веществ в материале чайных пакетиков, рассказал в беседе с «Абзацем» терапевт Андрей Кондрахин. По его словам при выборе напитка важно обращать внимание на его состав и условия хранения.

«Тут вопрос в добросовестности компании, которая этот чай упаковывает. Конечно, это нехорошо, лучше листовой заварку делать. Лучше выбирать чай, который хранится в индивидуальных пакетиках и в сеточке заваривается», – пояснил специалист.

При этом Кондрахин отметил, что пакетированный чай необязательно является некачественным. Он посоветовал выбирать продукцию в индивидуальной упаковке, которая лучше защищает заварку от влаги при длительном хранении. Также врач рекомендовал обращать внимание на содержимое пакетиков и отдавать предпочтение вариантам, в которых можно увидеть чайные листья.

Ранее терапевт Дмитрий Киселев рассказал, что осенью из-за короткого светового дня в мозге нарушается баланс мелатонина и серотонина. В результате днем продолжается выработка гормона сна, вызывая вялость и упадок сил. Стремясь восполнить энергию, люди налегают на сладкое, что дает лишь кратковременный всплеск дофамина и приводит к еще большей усталости.